Dipercaya Mujarab Bisa Meredakan Nyeri Haid, Ini Keistimewaan Kunyit Asam

TRIBUNBATAM.id - Tanah Indonesia dikenal dengan subur akan rempah-rempah. Tak terkecuali, rempah-rempah multi fungsi.

Selain sebagai bumbu makanan, beberapa rempah-rempah Indonesia juga dipercaya bisa menjadi obat. Seperti tanaman Kunyit.

Salah satu varian jamu populer di masyarakat adalah kunyit asam. Selain rasanya yang sedap, campuran kunyit dan asam ini punya banyak manfaat. Mujarab jadi obat.

Manfaat kunyit asam adalah meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah risiko kanker, menekan risiko komplikasi jantung, dan menurunkan berat badan.

Baca juga: 4 Pertolongan Pertama Serangan Stroke, Jangan Asal Beri Obat!

Khusus untuk perempuan, jamu kunyit asam juga mampu meredakan nyeri haid atau datang bulan.

Cara membuat jamu kunyit asam tidak sulit, bisa dibuat di rumah dan dikonsumsi sekeluarga. Berikut resepnya dari Sajian Sedap.

Resep kunyit asam
Bahan:

• 200 gram kunyit
• 250 gram gula merah
• 100 gram asam jawa
• 1.500 ml air
• 1/2 sendok teh garam

Baca juga: Hati-hati Sinusitis! Begini Cara Mengobatinya Pakai Bahan Alami

Cara membuat kunyit asam:

1. Bakar kunyit kemudian parut halus.

2. Rebus kunyit dan semua semua bahan lainnya sampai mendidih. Saring dan dinginkan. Simpan di botol kaca jika ingin disimpan di kulkas.

3. Kunyit asam bisa dinikmati panas atau dingin.

Baca juga: Alami! Ketahui 7 Obat Penyakit Jantung Murah dan Mudah Didapat, Apa Itu ?

BACA JUGA BERITA TERBARU TRIBUNBATAM.id di GOOGLE NEWS, klik di sini

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Resep Kunyit Asam, Jamu yang Dapat Meredakan Nyeri Haid"