KESEHATAN
Demam Usai Divaksin Covid-19, Coba Konsumsi Makanan Ini
Vaksin Covid-19 bisa saja menimbulkan efek samping ringan tertentu pada beberapa orang. Namun, Anda tak perlu khawatir karena efek samping tersebut ..
lihat foto
Anda juga bisa mengonsumsi makanan berkuah yang mengandug sayuran seperti kangkung, kacang-kacangan, lentil, kentang, dan brokoli.
Jenis sayuran tersebut juga mengandung banyak nutrisi yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi sup ayam. Penelitian dalam jurnal Chest juga membuktikan sup ayam mengandung antiinflamasi ringan.
Komponen yang ada di dalam sup ayam termasuk ayam, wortel, seledri, peterseli, garam, dan merica juga membantu melawan peradangan.
Anda juga bisa mengonsumsi sup kaldu tulang. Sup kaldu tulang mengandung asam amino glisin dan arginin, yang memiliki efek antiinflamasi yang kuat. (*)
Simak berita terupdate lainnya di Google News
Baca juga: Terlengkap, Ini Toko Ponsel Merek Samsung Paling Digemari di Grand Batam Mall
Baca juga: SUDAH Divaksinasi Covid-19, Anggota DPRD Batam Ungkap Rasanya, Minta Warga tak Takut
Baca juga: Cinta Ditolak atau Lagi dalam Kondisi Susah Move On? Coba Lakukan 5 Tips Ini
Baca juga: Resep Dadar Gulung Cokelat Isi Pisang Keju, Jajanan Tradisional dengan Isi Kekinian
