Sederet Jurus Ampuh Menangani Penyakit Asam Urat yang Lagi Kumat

TRIBUNBATAM.id - Simak info kesehatan hari ini, Kamis (11/3/2021) di Tribun Batam.

Tema info kesehatan kali ini mengangkat soal asam urat dan penanganannya. 

Seperti diketahui, di dalam istilah medis ada namanya hiperurisemia.

Hiperurisemia sebuah kondisi di mana seseorang memiliki kadar asam urat yang melebihi angka normal yang disepekati ahli.

Kesepakatan ahli itu tidak dirumuskan sembarangan, namun berdasarrkan pengujian epidemiologi pada populasi berskala luas.

Lanny Lingga, PhD dalam bukunya 'Bebas Penyakit Asam Urat Tanpa Obat' menuliskan, kadar asam urat tidak bisa ditentukan dengan menggunakan perkiraan semata, seperti yang orang awam sering katakan.

Karena itu kondisi tersebut benar-benar harus diperhatikan.

Melannsir laman resmi Kementerian Kesehatan, penyakit ini dapat menyebabkan sendi membengkak, nyeri tak tertahankan, terkadang disertai rasa panas.

Untuk memastikan tingginya kadar asam urat seseorang, dibutuhkan pemeriksaan darah.

Cara menyembuhkan asam urat secara total biasanya dilakukan dengan meringankan gejala penyakit dan menjaga kadar asam urat agar tidak melonjak.

Untuk meringankan rasa sakit saat asam urat tinggi, Anda bisa menempelkan kantong es pada sendi yang terasa nyeri.

Dokter biasanya juga meresepkan obat asam urat berupa pereda rasa sakit dan obat untuk menurunkan kadar asam urat.

Selain itu, cara untuk menyembuhkan asam urat agat tak kambuh lagi bisa dengan memodifikasi gaya hidup.

Melansir buku Solusi Sehat 1Mengatasi Asam Urat & Reumatik (2009) oleh Redaksi AgroMedia, berikut cara mengontrol kadar asam urat:

1. Membatasi konsumsi protein