Feby Febiola Ingatkan Agar Tidak Menyantap Makanan yang Dibakar, Bahayanya Bisa Sampai Memicu Kanker

Namun, protein dalam daging bisa saja menghilang akibat dibakar dengan suhu yang tinggi.

Memicu asam lambung

Pernahkah kamu merasakan peningkatan asam lambung setelah mengonsumsi makanan yang dibakar?

Ternyata, hal dikarenakan kinerja lambung yang menjadi lebih berat untuk mencerna makanan yang diproses dengan cara dibakar.

Nah, jika kamu punya riwayat GERD atau maag, kamu disarankan untuk menghindari makanan yan dibakar karea dapat memicu dan memperparah penyakit tersebut.

Baca juga: Jalani Kemoterapi Kanker Ovarium, Feby Febiola Kini Gunduli Habis Rambutnya

Baca juga: Franky Sihombing Beri Janji pada Feby Febiola yang Berjuang Lawan Kista Ovarium

Memicu kanker

Melansir laman resmi Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Kemenkes RI via Kompas.com, kandungan protein tinggi pada makanan yang dibakar dengan suhu tinggi dapat membentuk senyawa karsinogenik.

Senyawa ini dapat merusak DNA dalam gen manusia sehingga dapat memicu pertumbuhan sel kanker.

Berisiko darah tinggi atau hipertensi

Mengutip Everday Health via Kompas.com, sebuah penelitian di tahun 2018 mengungkapkan adanya hubungan makanan yang dibakar dengan risiko kenaikan tekanan darah.

Lebih tepatnya, makanan yang dimaksudakan adalah seperti daging sapi, ayam, atau ikan yang dipanggang dan dibakar.

Baca juga: Idap Penyakit Serius, Simak Profil dan Perjalanan Karier Feby Febiola

Baca juga: Feby Febiola Jadi Saksi Meringankan Vanessa Angel: Saya Ingin Dia Bebas, Ini Nggak Adil

Memicu diabetes tipe 2

Makanan yang dibakar dapat menghasilkan zat yang disebut advance glycation end products (AGEs).

Rupanya, zat ini dapat menyebabkan stress pada sel tubuh, peradangan serta resistensi insulin sehingga memicu diabetes tipe 2.

Nah, untuk menyiasati agar kamu tetap dapat menikmati makanan yang dibakar tanpa mengkhawatirkan risiko di atas, ada beberapa tips yang bisa kamu terapkan.