11 Tips untuk Dapatkan Wajah Glowing Bercahaya saat Lebaran
Ada rutinitas khusus yang harus dijalani agar mendapatkan kulit sehat dan bercahaya, mulai dari apa yang kamu makan, pola tidur, apa yang ...
Kamu juga bisa membuat masker buatan sendiri dari bahan-bahan alami yang menyehatkan.
7. Pijat wajah
Melakukan pijat tak hanya sekadar bisa merilekskan otot.
"Gerakan memijat dapat meningkatkan sirkulasi dan memberi kulit getaran alami," kata Mona Gohara, M.D., seorang dokter kulit di Yale School of Medicine di New Haven, CT.
"Lakukan beberapa gerakan ke atas dan ke bawah di setiap pipi untuk melihat efeknya.”
8. Gunakan lotion dengan shimmer
Kabar baiknya kamu bisa membuat kulit berkilau dalam hitungan detik dengan produk perawatan kulit dan makeup hybrid yang disebut "glotions".
Ini sebenarnya pelembab yang dilengkapi efek 'highlighter' yang meningkatkan cahaya.
Kamu bisa mengaplikasikannya ke seluruh wajah sebelum menggunakan makeup atau bisa juga menggunakannya di beberapa titik saja seperti bagian atas tulang pipi dan di bawah lengkungan alis.
9. Makan makanan kaya antioksidan
Ya, apa yang kamu makan bisa berdampak pada kilau kulit kamu. Konsumsi anggur, beri, dan kacang-kacangan seperti pecan dan kenari, yang kaya akan polifenol seperti asam ellagic dan resveratrol.
"Penelitian terdahulu telah mengaitkan jenis antioksidan ini dapat membantu melindungi sel kulit dari kerusakan akibat sinar UV seperti hiperpigmentasi," kata Jaclyn London, MS, RD., mantan Direktur Nutrisi GH.
10. Hidrasi dari dalam ke luar
"Hidrasi yang tepat berhubungan langsung dengan regenerasi sel kulit," kata London.
Targetkan untuk meminum delapan hingga sepuluh gelas air putih setiap harinya, karena inilah kunci untuk mendapatkan kulit bercahaya.