Breaking News:

TIPS SEHAT

Rajin Makan Buah Naga Bisa Cegah Sel Kanker hingga Jaga Kesehatan Jantung

Buah naga mengandung antioksidan yang dibutuhkan tubuh, manfaat buah naga salah satunya mencegah pertumbuhan sel kanker

pinterest.com
Manfaat Buah Naga untuk kesehatan 

TRIBUNBATAM.id - Buah naga termasuk buah yang mudah dijumpai di Kepulauan Riau, khususnya Batam.

Banyak manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh kita karena buah ini mengandung nutrisi seperti antioksidan. 

Nutrisi itu dibutuhkan tubuh untuk melawan berbagai macam infeksi penyakit.

Tak hanya mengandung antioksidan, masih banyak nutrisi penting yang terdapat dalam buah naga. Mengutip dari Pharmeasy, Anda bisa mendapat 3 g protein dan 7 g serat dengan mengonsumsi 227 g buah naga.

Kebutuhan tubuh akan vitamin C, vitamin E, kalsium, dan mineral yang lain juga terpenuhi dengan mengonsumsi buah naga. Hal itulah yang membuat manfaat ini bisa Anda dapat.

Mencegah pertumbuhan sel kanker

Buah naga memiliki banyak antioksidan. Dengan begitu, risiko pertumbuhan dan perkembangan sel kanker dalam tubuh bisa Anda cegah.

Vitamin C yang terdapat dalam buah naga juga mampu meningkatkan sistem imun tubuh.

Alhasil, tubuh menjadi lebih kuat melawan infeksi penyakit.

Baca juga: 6 Manfaat Luar Biasa Mentimun untuk Kesehatan. Mampu Cegah Kanker hingga Penyakit Kronis

Menjaga kesehatan jantung

Jika Anda ingin menjaga kesehatan jantung, cobalah untuk mengonsumsi buah naga secara rutin.

Salah satu senyawa yang terkandung dalam buah naga mampu menurunkan jumlah kolesterol yang menumpuk dalam tubuh.

Halaman
12
Editor: Agus Tri Harsanto
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved