Tips Terbebas dari Penyakit Asam Urat Tinggi, Cobalah Rutin Mengonsumsi Jus Sirsak

TRIBUNBATAM.id - Penyakit asam urat merupakan salah satu penyakit akibat tingginya kadar asam urat dalam darah. 

Masih sering masyarakat menganggap remeh penyakit asam urat. 

Padahal, penumpukan asam urat dalam darah mampu memicu terjadinya penyakit berbahaya di dalam tubuh.

Salah satu gejala yang umum dirasakan penderita asam urat adalah rasa nyeri di salah satu bagian tubuh seperti jempol kaki.

Meningkatnya produksi asam urat di dalam tubuh dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.

Sekedar info, beberapa makanan yang mengandung purin tinggi adalah daging, jeroan, kacang tanah, buncis, brokoli, bayam, kerang, dan keju.

 Penyakit asam urat harus segera ditangani.

Umumnya, penderita asam urat mengonsumsi obat dari dokter untuk mengobati penyakitnya.

Namun, tidak sedikit orang yang memilih mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan kadar asam urat tinggi.

Opsi lainnya, penderita asam urat bisa mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang memiliki khasiat menurunkan asam urat tinggi.

Jus sirsak menurunkan asam urat tinggi

Salah satu buah yang baik dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah sirsak.

Melansir dari buku berjudul Terapi Jus Untuk Rematik dan Asam Urat, sirsak mengandung provitamin A, vitamin B1. B2, dan C. Tidak hanya itu, sirsak juga mengandung fosfor, kalium, kalsium, dan zat besi.

Kandungan tersebut yang membuat sirsak efektif membantu menurunkan asam urat tinggi.

Anda ingin merasakan manfaatnya?

Anda bisa mengonsumsi buah sirsak matang secara langsung.

Bila bosan Anda bisa mengolah sirsak menjadi jus yang segar.

Berikut resep jus sirsak penurun asam urat yang dikutip dari buku berjudul Jus Ajaib Penumpas Aneka Penyakit.

Bahan

-Sirsak 75 gram

-Buah naga 75 gram

-Gula cair satu sendok makan

-Air matang 3/4

Anda masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan. Anda minum jus tersebut secara sekaligus.

Resep lainnya, Anda siapkan sirsak 75 gram, semangka 100 gram, dan air matang 1/2 gelas.

Anda campur semua bahan dan haluskan menggunakan blender. Anda minum jus buah tersebut sekaligus.

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Jus Sirsak Efektif Menurunkan Asam Urat Tinggi, Ini Resep dan Cara Membuatnya,