Breaking News:

TRIBUN WIKI

7 Buah yang Ampuh Atasi Radang Tenggorokan akibat Covid-19

Ada beberapa buah yang bagus dikonsumsi saat gejala radang tenggorokan akibat Covid-19 muncul.

freepik.com
KESEHATAN - 7 buah untuk radang tenggorokan akibat Covid-19. FOTO: ILUSTRASI. 

TRIBUNBATAM.id - Beberapa pasien Covid-19 mengalami gejala berupa radang tenggorokan.

Kondisi ini membuat tenggorokan sakit untuk menelan makanan.

Untuk itu, pasien sebaiknya mengonsumsi makanan yang lembut agar lebih mudah ditelan.

Radang tenggorokan adalah kondisi yang lazim terjadi saat tubuh terinfeksi virus.

Gejala ini sebenarnya bisa diatasi dengan obat-obatan yang bersifat antiinflamasi.

Namun, Anda juga bisa mengonsumsi buah-buahan tertentu yang berkhasiat meringankan gejala radang tenggorokan.

Lantas, apa saja buah-buahan itu?

1. Delima

Penelitian menunjukkan bahwa nutrisi di dalam jus buah delima dapat membantu menangkal infeksi dan mengurangi peradangan.

Pasalnya, buah delima mengandung antioksidan polyphenol yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas, melindungi sel dari kerusakan, dan menurunkan peradangan.

2. Pisang

Ilustrasi pisang
Ilustrasi pisang (Grid.id)

Pisang adalah salah satu buah yang aman dikonsumsi saat radang tenggorokan.

Buah pisang memiliki nutrisi bermanfaat bagi tubuh dan teksturnya yang lembut membuat nyaman tenggorokan.

3. Nanas

Nanas menjadi buah kedua yang baik untuk dikonsumsi saat sedang radang tenggorokan.

Buah tropis ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi sehingga mampu mempercepat proses penyembuhan radang tenggorokan karena dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Anda dapat mengkonsumsi nanas dengan cara dijus.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Batam
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved