6 Bahan Alami untuk Mengatasi Batuk Kering Gejala Covid-19

TRIBUNBATAM.id - Salah satu gejala Covid-19 yang paling lazim yakni batuk kering.

Batuk ini sedikit berbeda dengan batuk biasanya.

Sebab, batuk yang menjadi gejala Covid-19 cenderung lebih menyiksa dan terasa sesak seperti ada sesuatu di dalam dada.

Batuk kering tidak berlendir atau berdahak. 

Biasanya, batuk kering bisa bertahan selama berminggu-minggu setelah mengalami pilek atau flu.

Beberapa penyebab batuk kering yakni penyakit paru-paru seperti asma, infeksi Covid-19, asam lambung hingga paparan racun udara.

Selain itu, rokok juga bisa menyebabkan batuk kering.

Untuk mengatasinya, Anda bisa memanfaatkan sejumlah bahan alami selain obat.

1. Madu 

Untuk orang dewasa dan anak-anak yang berusia 1 tahun ke atas, madu dapat digunakan untuk mengobati batuk kering.  

Madu memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu melapisi tenggorokan sekaligus meredakan iritasi. 

Sebuah studi pada tahun 2007 menemukan, madu lebih efektif meredakan batuk pada anak-anak dibandingkan dekstrometorfan.  

2. Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang berpotensi memilik sifat anti-inflamasi, antivirus, dan antibakteri.  

Senyawa kurkumin mungkin juga dapat bermanfaat untuk mengatasi batuk kering.