Air Kelapa Ternyata Ampuh Cegah Batu Ginjal, Ini 6 Manfaat Lainnya

TRIBUNBATAM.id - Penyakit batu ginjal ternyata bisa dicegah dengan air kelapa.

Penderita batu ginjal biasanya akan merasakan nyeri di pinggang, punggung, bawah tulang rusuk, dan menjalar ke perut sampai selangkangan.

Penyakit ini muncul karena adanya endapan keras yang terbentuk dari garam asam dan mineral.

Zat itu akan mengendap di dalam urin yang terkonsentrasi.

Bila sudah mengeras, batu ginjal biasanya menyebabkan nyeri.

Penyebab batu ginjal yakni jarang minum.

Nah, untuk mencegahnya, perbanyak konsumsi air putih.

Selain itu, air kelapa ternyata ampuh mencegah batu ginjal.

Air kelapa cegah penyakit batu ginjal

Jika air putih cukup mendukung fungsi ginjal, minum air kelapa ternyata lebih bermanfaat.

Penelitian berjudul Prophylactic Effect of Coconut Water yang dilakukan pada tikus, menunjukkan air kelapa ternyata bisa mencegah kristal menempel pada ginjal dan saluran kemih.

Selain itu, air kelapa mengurangi terbentuknya kristal pada ginjal.

Hal ini terjadi karena air kelapa dapat meminimalisir radikal bebas yang terbentuk akibat tingginya kadar oksalat di dalam urine.

Manfaat air kelapa untuk kesehatan

1. Memperlambat penuaan

Air kelapa mampu membuat kulit lebih halus dan terlihat lebih muda.

Kandungan sitokinin, salah satu hormon pertumbuhan, dalam air kelapa berfungsi untuk mengatur pertumbuhan, perkembangan, dan penuaan sel.