5 Cara Menghilangkan Ketombe dengan Bahan Alami

Penyebab ketombe yang paling umum adalah kulit kering, dermatitis seboroik, sensitif terhadap produk perawatan rambut, dan pertumbuhan jamur di kulit

net
Ilustrasi rambut berketombe 

4. Menggunakan cuka sari apel

Cuka sari apel kerap dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah menghilangkan ketombe.

Keasaman dari cuka sari apel dipercaya dapat membantu merangsang pelepasan sel-sel kulit mati di kulit kepala.

Cuka sari apel juga disebut mampu menyeimbangkan PH kulit sehingga pertumbuhan jamur berkurang dan ketombe dapat teratasi. 

5. Mengonsumsi omega-3

Asam lemak omega-3 penting untuk kesehatan kulit. Mereka membantu mengelola produksi minyak dan menghidrasi kulit. 

Kekurangan asam lemak omega-3 dapat menyebabkan banyak gejala, termasuk rambut kering, kulit kering, dan bahkan ketombe

Konsumsilah ikan berlemak seperi salmon, trout, dan mackerel untuk mendapatkan asupan omega-3 yang baik. (*)

Simak berita terupdate lainnya di Google News

Sumber: Kompas.com
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved