Breaking News:

LIGA INDONESIA

Jelang Lawan Persija, Pemain Arema FC Digembleng Kualitas Fisik untuk Laga BRI Liga 1 2021

Pemain Arema FC melakukan pemusatan latihan untuk hadapi BRI Liga 1 2021 seri kedua, termasuk melawan Persija Jakarta.

instagram/aremafcofficial
Binaragawan nasional Iwan Samurai berduet dengan salah satu pemain Arema FC Ikfanul Alam memamerkan ototnya didepan pemain, pelatih dan official Arema FC 

TRIBUNBATAM.id - Pemain Arema FC melakukan pemusatan latihan untuk hadapi BRI Liga 1 2021 seri kedua, termasuk melawan Persija Jakarta.

Pertandingan Arema FC vs Persija Jakarta akan berlangsung Minggu (17/10/2021) petang.

Arema FC kini berada di posisi 6 Klasemen Liga 1 2021, sementara Persija Jakarta posisi 4. 

Pertandingan Singo Edan melawan Macan Kemayoran akan berlangsung sengit karena kedua tim hanya berjarak satu poin.

Pemain Arema FC melakukan pemusatan latihan di Batu, Malang, Jawa Timur, Sabtu (9/10/2021) hingga 12 Oktober.

Disela-sela materi yang diberikan oleh The Legion Nutrition dalam salah satu sesi pemusatan latihan, pemain Arema FC dikejutkan oleh kedatangan Iwan Samurai.

Atlet binaraga peraih emas PON XX di Papua, Iwan Samurai asal Padang Sumatera Barat ini berbagi kiat menjaga performence otot dan fisik secara umum.

Baca juga: Jersey Ketiga Arema FC Hitam dan Emas, Dilaunching Jelang Carlos Fortes cs Lawan Persija?

“ Dalam pembentukan otot, tentu berbeda atlit binaraga dengan tim sepakbola, kalau binaraga butuh porsi latihan dan repitisi yang banyak, kalau untuk pemain sepakbola perlu daya tahan yang tinggi, maka tidak butuh beban terlalu berat dalam latihan, namun harus tetap disiplin dan rutin menjaganya, “ pungkasnya.

Performa Fisik

Salah satu pemateri yakni Faris Pamungkas Wicaksono, S.Or, M. Kes, AIFO selaku Strengh And Conditioning Coach yang disiapkan The Legion.

Halaman
12
Sumber: Tribun Batam
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved