Sering Dianggap Sepele, Ini 7 Arti Mata Kedutan Menurut Medis

TRIBUNBATAM.id - Setiap orang tentu pernah mengalami kedutan meski itu terkadang tidak disadari.

Kedutan adalah kondisi dimana otot berkedut dengan sendirinya dan berlangsung beberapa detik.

Selain di area tangan dan kaki, otot berkedut juga biasanya terjadi di area mata.

Mata kedutan umumnya bukan kondisi yang berbahaya, namun perlu pemeriksaan ke dokter jika berlangsung terus-menerus.

Termasuk jika ada perubahan mendadak pada penampilan atau separuh bagian wajah atau jika kelopak mata sampai susah dibuka.

Jika mata kedutan tak kunjung sembuh, hal itu bisa jadi pertanda gangguan saraf serius seperti blepharospasm atau hemifacial spasm.

Untuk memastikan penyebab mata kedutan, periksakan diri ke dokter.

Dalam dunia medis, mata kedutan dikenal dengan myokymia.

Baca juga: Bibir Bawah Berkedut-kedut Bermakna Kurang Baik, Simak Penjelasan Primbon

Baca juga: Arti Tangan Kiri Berkedut Menurut Primbon Jawa, Tak Selamanya Bermakna Baik, Waspada Pertikaian!

Melansir Cedars Sinai, gejala mata kedutan tak hanya kejang.

Selain itu, tanda lainnya yakni:

• Iritasi mata
• Mata lebih sering berkedip
• Lebih sensitif pada cahaya
• Mata kering
• Muncul gangguan penglihatan karena sering kedutan
• Wajah ikut kejang

Gejala mata kedutan sering kali hilang saat penderita tidur atau berkonsentrasi mengerjakan sesuatu.

Namun, gejala kedutan bisa kembali kambuh selang beberapa saat kemudian.

Penyebab mata kedutan bisa beragam mulai dari faktor gaya hidup sampai gangguan kesehatan.

Berikut beberapa alasan medis kedutan bisa jadi pertanda apa saja:

Baca juga: 5 Arti Kedutan di Pipi Kanan Atas Menurut Primbon Jawa, Hati-hati jika Berkedut Dekat Bibir

Baca juga: Kamu Pernah Alami Mata yang Sering Berkedut? Erat Hubungannya dengan Kesedihan dan Keberuntungan

1. Stres

Dilansir dari AllAboutVision, mata kedutan bisa jadi pertanda stres.

Cara menghilangkan mata kedutan terkait stres bisa dengan mengerjakan aktivitas yang menenangkan pikiran.

Beberapa di antaranya yoga, latihan pernapasan, sampai menambah waktu bersantai.

2. Kelelahan

Kurang tidur dan kelelahan juga bisa menyebabkan mata kedutan.

Cara mengatasi mata kedutan terkait kelelahan bisa dengan memperbaiki pola tidur dan tingkatkan kualitas tidur.

3. Mata tegang

Mata kedutan juga bisa jadi pertanda ketegangan karena terlalu lama menatap layar telepon pintar, tablet, komputer atau televisi.

Cara menghilangkan mata kedutan karena mata tegang adalah dengan mengistirahatkan penglihatan setiap 20 menit.

Baca juga: 5 Arti Kedutan di Pipi Kanan Atas Menurut Primbon Jawa, Hati-hati jika Berkedut Dekat Bibir

Baca juga: Inilah Ragam Arti Kedutan di Lipatan Lutut Kaki Menurut Primbon Jawa

Saat mengistirahatkan mata, alihkan fokus pandangan ke tempat yang berjarak setidaknya enam meter selama 20 detik.

Selain itu, gunakan kacamata antiradiasi yang bisa mencegah ketegangan di mata.

4. Konsumsi kafein berlebihan

Terlalu banyak asupan berkafein seperti kopi, teh, cokelat atau minuman berenergi juga bisa menyebabkan mata kedutan.

Cara mengatasi mata kedutan terkait konsumsi kafein bisa dengan mengurangi asupan ini.

Coba selama satu atau dua pekan dan amati apakah kedutan di mata bisa lebih reda.

5. Mata kering

Kedutan juga bisa jadi pertanda mata kering.

Banyak orang mengalami mata kering, terutama setelah usia 50 tahun.

Mata kering juga banyak dialami orang yang kerap menatap layar komputer, minum obat tertentu, pengguna lensa kontak dan mengonsumsi kafein.

Baca juga: Mitos Kedutan di Alis Kiri, Primbon Sebut Jodoh Mendekat dan Segera Dapat Rezeki

Baca juga: Inilah 5 Arti Kedutan di Telapak Kaki, Maknanya Berbeda Sesuai Letak Menurut Primbon Jawa

Jika Anda mengalami kedutan karena mata kering, coba konsultasikan ke dokter untuk mengembalikan kelembapan mata.

6. Alergi

Mata kedutan juga bisa jadi pertanda alergi.

Alergi bisa memicu mata gatal, bengkak dan berair.

Menggosok mata karena alergi bisa memicu pelepasan histamin ke jaringan kelompak mata dan lapisan air mata.

Hal itu bisa menyebabkan kedutan.

Coba konsultasikan ke dokter jika mata kedutan Anda terkait dengan alergi.

7. Penyakit tertentu

Selain beberapa kondisi di atas, mata kedutan juga bisa jadi pertanda penyakit tertentu.

Beberapa penyakit yang dapat menimbulkan gejala kedutan di antaranya:

• Penyakit parkinson
• Peradangan otak
• Stroke
• Gangguan kesehatan mental
• Sindrom meige
• Multiple sclerosis
• Bell palsy

Orang yang pernah mengalami cedera di kepala juga rentan mengalami mata kedutan.

Baca juga: 5 Arti Baik dan Buruk Kedutan di Lutut Kanan Berdasarkan Primbon Jawa

Baca juga: Arti Kedutan Kelopak Mata Kanan Atas, Benarkah akan Dapat Rejeki?

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)