TIPS
4 Cara Mengatasi Kulit Kering dan Mengelupas, Termasuk Rutin Minum Air Putih
Kulit yang terlalu sering terpapar sinar matahari dan bahan kimia bisa menyebabkan kering dan mengelupas. Simak cara mengatasinya.
lihat foto
TRIBUNBATAM.id -- Kulit yang terlalu sering terpapar sinar matahari dan bahan kimia bisa menyebabkan kering dan mengelupas.
Ini jelas mengkhawatirkan, apalagi juga kulit kering ini hingga ke area wajah.
Rasa percaya diri akan berkurang karena penampilan yang tidak sempurna.
Namun, Anda tidak perlu khawatir. Ada beberapa cara untuk mengatasi masalah kulit yang satu ini.
Jika Anda sedang mengalaminya saat ini, berikut tips dan cara mengatasi kulit kering dan mengelupas yang harus Anda coba.
- Hindari Mandi Air Panas
Cara mengatasi kulit kering dan mengelupas yaitu hindari mandi dengan air panas.
Baca juga: SIMAK 4 Tips Memilih Produk Pelembab untuk Kulit Sensitif
Baca juga: 9 Tips dan Cara Menjadikan Kulit Putih Berseri tanpa Efek Samping
Manfaat air panas bisa merilekskan tubuh Anda, tetapi hindari melakukannya terlalu sering.
Frekuensi mandi air panas yang terlalu sering dapat menghilangkan kelembapan alami kulit.
Melansir dari rekomendasi American Academy of Dermatology untuk membatasi mandi 5-10 menit dengan air bersuhu hangat.
- Memakai Pembersih yang Lembut
Cara mengatasi kulit kering dan mengelupas selanjutnya adalah dengan memakai pembersih yang lembut.
Produk yang mengandung bahan yang cukup sensitif bagi kulit dapat memicu beragam masalah, mulai dari iritasi hingga kulit kering.
Pilih produk skincare maupun pembersih yang diformulasikan untuk jenis kulit Anda.
- Menjaga Kulit Tetap Lembab
Menjaga kulit tetap lembab memang tidak mudah, tetapi dengan kemajuan teknologi, pemakaian humidifier untuk meningkatkan kelembapan di dalam ruangan bisa dicoba, namun tak lupa juga untuk rutin mengoleskan pelembab.
Pilihlah produk pelembab yang mengandung bahan yang bisa melembabkan dan menyehatkan kulit.
Baca juga: 8 Makanan Ini Bantu Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Ada Selai Kacang hingga Dedak Gandum
Baca juga: 3 Rekomendasi Body Lotion untuk Kulit Sensitif dan Bikin Glowing
Sesuaikan produk dengan jenis kulit yang Anda miliki.
- Rutin Minur Air Putih dan Terapkan Pola Makan Sehat
Selain merawat dari luar, Anda juga perlu mengonsumsi makanan sehat dan rutin minum air putih agar kulit juga terawat dari dalam.
Makanan sehat seperti sayur dan buah-buahan berpengaruh pada kondisi kulit.
Menerapkan pola makan sehat dapat mencerahkan dan melembapkan kulit.
Tak lupa juga minum air putih minimal 8 gelas per hari.
Sumber: natur-e.co.id
(*/TRIBUNBATAM)
