Cara Mengatasi Jerawat di Dada dan Penyebab Munculnya Masalah Kulit

TRIBUNBATAM.id - Selain di area wajah jerawat kadang juga muncul di area tubuh seperti dada dan punggung.

Walau tertutupi pakaian, namun munculnya jerawat di dada tentu bikin tak nyaman apalagi meninggalkan bekas.

Mengatasi jerawat di dada sebenarnya sama dengan yang di wajah, meski ada beberapa pengecualian.

Selain itu, jerawat bisa tumbuh karena berbagai hal, seperti tersumbatnya kelenjar keringat, tumbuhnya rambut di area dada pada laki-laki, faktor keturunan dan pemakaian pakaian ketat.

Di bawah ini merupakan beberapa tips yang bisa Anda gunakan untuk menghindari munculnya jerawat di dada.

1. Pakai pakaian longgar

Karena keringat dan iritasi sangat beperan dalam pembentukan jerawat dada, dokter kulit bersertifikat asal Newton Papri Sarkar, M.D., mengatakan bahwa ada baiknya kita mencoba memakai pakaian dry-fit yang menyerap keringat.

Pilihlah pakaian yang tidak terlalu ketat dan langsung menggantinya setelah berolahraga.

Ini perlu dilakukan untuk memungkinkan adanya aliran udara antara kulit dan pakaian, sehingga menciptakan ventilasi dan mencegah bakteri berkumpul di pori-pori.

Baca juga: 5 Manfaat Stroberi untuk Kecantikan, Salah Satunya Atasi Mata Panda

Baca juga: Deretan Manfaat Es Batu untuk Kecantikan, Termasuk Atasi Jerawat dan Bikin.Awet Muda

2. Mandi segera setelah berolahraga

Jika bisa, segera mandi setelah berolahraga lalu pastikan produk perawatan kulit yang digunakan mengandung bahan yang tepat.

Dr. Sarkar pun merekomendasikan penggunaan sabun pembersih yang mengandung bahan untuk mengurangi pertumbuhan bakteri berlebih sekaligus mengandung beberapa bahan antijerawat, seperti benzoil peroksida.

Lalu setelah membersihkan wajah, Dr. Robinson menyarankan agar kita menggunakan exfoliator yang lembut guna memastikan semua keringat hilang.

3. Kurangi susu skim dan gula

Jika terlalu banyak memakan makanan manis, jerawat pun bisa bertambah banyak.

Lalu tak hanya itu, susu skim juga dapat menyebabkan jerawat karena memiliki gula lebih banyak dibanding susu biasa akibat kandungan karbohidratnya.

Baca juga: Ini 6 Alasan Mengapa Mandi Air Dingin Baik untuk Kecantikan dan Kesehatan

Baca juga: KETAHUI Manfaat Royal Jelly bagi Kesehatan dan Kecantikan, Nutrisi dan Kegunaannya

4. Apikasikan pelindung kulit di dada

Dilansir dari kompas.com, bukan hanya wajah yang butuh dilindungi, tapi juga dada.

Ingat, di mana ada kelenjar minyak, risiko pori tersumbat pasti ada, sehingga kita perlu mengaplikasikan pembersih, pelembap dan SPF physical pada dada.

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)