6 Manfaat Berkumur dengan Air Garam untuk Kesehatan Gigi dan Mulut

TRIBUNBATAM.id - Setiap orang pasti menyimpan natrium klorida alias garam di dapur rumahnya. 

Peran garam untuk menyedapkan masakan sudah tak perlu diragukan lagi.

Namun, garam punya banyak manfaat selain menjadi bumbu di dapur.

Dilarutkan dengan air hangat, butiran putih asin ini juga bisa jadi senjata buat Anda menjaga kebersihan gigi dan mulut. 

Berkumur dengan air garam nyatanya sudah menjadi tradisi lama. 

Zaman peradaban dulu memang belum mengenal sikat dan pasta gigi.

Namun, bukan berarti orang-orang zaman dulu jadi tidak acuh dengan kebersihan gigi dan mulutnya.

Larutan air asin sudah digunakan untuk berkumur sejak 5.000 tahun Sebelum Masehi oleh bangsa Romawi dan Yunani Kuno.

Maju beberapa abad kemudian, dokumentasi dari buku The Way of Ayurvedic Herbs mencatat, larutan air asin juga digunakan oleh bangsa Tiongkok dan India Kuno untuk membersihkan mulut.

Baca juga: Cara Mengobati Sakit Gigi Menggunakan Daun Jambu Biji, Simak Panduannya

Baca juga: 7 Cara Alami Meredekan Sakit Gigi, Sering Menyiksa di Malam Hari

Beberapa catatan rekor bahkan melaporkan penambahan beberapa tetes cuka ke dalam air garam buat berkumur. 

Manfaat berkumur air garam

Natrium klorida secara alami bersifat osmosis yang bekerja menyerap cairan dalam jaringan atau sel.

Bagian dalam mulut manusia terdiri dari jaringan lembap (lapisan mukosa).

Kelembapan ini membuat mulut menjadi lingkungan yang ideal untuk pertumbuhan bakteri.

Ketika kita berkumur dengan air asin, natrium klorida akan menyerap kelebihan cairan dalam mulut sehingga membuatnya kering.