Rentan Kering, Begini Tips Menjaga Bibir Tetap Lembap dan Sehat saat Berpuasa

Sama halnya dengan sheet mask atau eye mask, lip mask pun praktis digunakan dan dikemas dengan bahan-bahan pelembab seperti hyaluronic acid, shea butter, dan vitamin E.

Sebelum tidur, letakkan lembaran lip mask favorit Anda di atas bibir selama sekitar 10 menit atau sesuai aturan pemakaian. Kemudian, lepaskan lip mask dan biarkan serum yang tersisa menyerap ke dalam kulit bibir Anda alih-alih dibersihkan.

Ini tidak hanya bermanfaat untuk melembabkan, tetapi juga mampu mengisi kerutan halus yang ada pada bibir.

• Gunakan humidifier

Cuaca panas dan udara kering di siang hari bisa membuat bibir mengering terutama saat Anda berpuasa.

Selama berada di dalam ruangan, Anda bisa menggunakan humidifier guna membantu mengatasi bibir kering tatkala berpuasa.

Bekerja dengan cara meningkatkan kelembaban di udara, humidifier akan membuat kulit Anda tetap terhidrasi secara keseluruhan termasuk di area bibir.

Jika memang diperlukan, Anda bisa menggunakan humidifier saat bekerja indoor atau sebelum tidur.

• Kurangi makanan pedas dan asin

Terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas dan asin ternyata dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah lho.

Pasalnya, makanan pedas bisa membuat tenggorokan terasa lebih kering saat berpuasa. Akibatnya, Anda akan menjadi lebih mudah haus dan dehidrasi.

Sementara itu, kandungan garam pada makanan asin dapat menarik kelembaban air dan mengiritasi kulit bibir sehingga menjadikannya rentan kering bahkan pecah-pecah.

• Aplikasikan lip balm ber-SPF

Jangan lupa untuk mengaplikasikan lip balm ber-SPF minimal 15 untuk melindungi bibir Anda dari paparan sinar matahari.

Saat berpuasa, asupan air dalam tubuh yang kurang dapat menyebabkan kulit bibir menjadi kering.

Oleh sebab itu, penggunaan lip balm setiap hari patut Anda biasakan termasuk selama berpuasa guna menjaga kelembaban bibir sekaligus mencegahnya pecah-pecah.

Demikian cara menjaga bibir tetap lembab saat puasa, selamat mencoba.

(*/TRIBUNBATAM.id)