Senin, 1 Juni 2026

TIMNAS INDONESIA

Indra Sjafri Geber Fisik Pemain Timnas Indonesia SEA Games

Pemain Timnas Indonesia U22 untuk SEA Games 2023 dituntut melakukan latihan intensitas tinggi untuk menurunkan berat badan mereka.

Tayang: | Diperbarui:
Editor: Mairi Nandarson
twitter/pssi
Pemain Timnas Indonesia SEA Games 2023 menjalani latihan fisik dalam pemusatan latihan yang berlangsung di Jakarta. 

TRIBUNBATAM.id, JAKARTA - Saat ini Timnas Indonesia U22 untuk SEA Games 2023 digembleng habis-habisan dengan latihan fisik oleh pelatih Indra Sjafri.

Hal tersebut dilakukan Indra Sjafri karena pemain Timnas Indonesia U22 tercatat kelebihan berat badan.

Alhasil Timnas Indonesia U22 melakukan latihan dengan intesitas tinggi dalam fokus pembentukan fisik.

Dalam sesi latihan Timnas Indonesia U22 yang digelar di Lapangan A Senayan, Jakarta, pada Selasa (4/4/2023) waktu setempat.

Timnas Indonesia U22 untuk SEA Games 2023 terlihat melakukan latihan dengan intensitas yang cukup tinggi.

Baca juga: Timnas Indonesia SEA Games di Grup A Bersama Kamboja, Grup B: Thailand, Vietnam, Malaysia

Kelebihan berat badan disinyalir jadi alasan kenapa latihan dilakukan dengan intensitas tinggi oleh Timnas Indonesia U22.

Hal tersebut diakui sendiri oleh pemain Timnas Indonesia U22, Theo Fillo Numberi.

Theo mengaku beberapa pemain Timnas Indonesia U22 tercatat kelebihan berat badan saat melalukan tes.

"Latihan hari ini kita dituntut speed endurance jadi kita perbanyak di fisik, jadi untuk kurangi lemak-lemak dalam tubuh,"

"Karena kemarin waktu tes inbody banyak yang over, jadi mungkin pelatih pikir kita harus kasih kurang lemak itu makanya kita latihan fisik," tutur Theo dikutip dari Youtube PSSI TV, Rabu (5/4/2023).

Baca juga: Drawing SEA Games 2023, Timnas Indonesia Diuntungkan, Waspadai Kamboja

Theo menambahkan latihan fokus pada fisik juga merupakan arahan dari pelatih Indra Sjafri jelang SEA Games 2023.

Senada dengan rekan setimnya, Muhammad Fajar Fathurrahman, juga mengakui banyak pemain Timnas Indonesia U22 yang kelebihan berat badan.

Fajar mengaku latihan waktu itu jadi terasa cukup melelahkan karena dilakukan dengan intensitas tinggi.

"Latihan hari ini intensitasnya cukup tinggi, kita dituntut untuk endurance,"

"Karena kemarin waktu tes inbody ada yang lewat melebihi batas," ujar Fajar.

Baca juga: Batal Tampil di Piala Dunia U20, 7 Pemain Timnas Indonesia U20 Dibawa ke SEA Games 2023

Sumber: Tribun Batam
Halaman 1/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved