Baca tanpa iklan
Ternyata terdapat beberapa hal yang perlu Mama perhatikan agar anak bisa lebih tinggi.
TRIBUNBATAM.id - Melihat anak tumbuh sehat dan miliki tinggi badan yang ideal adalah harapan orangtua.
Tinggi anak memang bisa diprediksi dari berapa tinggi orangtua.
Namun, banyak pertanyaan yang muncul seperti orangtua pendek apakah anak bisa tinggi? Ternyata bisa terjadi lo, Moms.
Ternyata terdapat beberapa hal yang perlu Mama perhatikan agar anak bisa lebih tinggi.
Dr.dr. Aman Bhakti Pulungan, SpA(K) selaku dokter spesialis anak konsultan endokrinologi dari AP&AP Pediatric, Growth and Diabetes Center mengungkapkan salah satu kunci menjaga tumbuh kembang anak adalah memantau pertumbuhan anak secara rutin.
Pemeriksaan dapat membantu Moms untuk mengenali gejala terjadinya terlambat pertumbuhan.
Ada banyak hal yang perlu Mama ukur sejak anak lahir.
• Anak Anda Mulai Kecanduan Gadget? Bisa Diatasi Dengan 7 Langkah Ini
• Cara Mudah Membuat Paspor untuk Anak, Siapkan Berkas-berkas Ini Agar Nanti Tidak Ribet di Imigrasi
• Ngga Perlu Memarahi, Begini Cara Menangani Anak yang Kerap Memberontak dan Mulai Tidak Patuh
• Anak Anda Mulai Kecanduan Gadget? Bisa Diatasi Dengan 7 Langkah Ini
“Pengukuran sangat penting mengingat sebanyak 45% pertumbuhan anak berlangsung pada 1.000 hari kehidupan,” ujar dr. Aman.
Artinya, selama usia 2 tahun tersebut Moms perlu menjaga pertumbuhannya seperti memberinya cukup nutrisi.
Kalsium dan Vitamin D menjadi dua elemen penting untuk menjaga pertumbuhan anak normal.
Lalu, bagaimana caranya anak bisa lebih tinggi dari orangtuanya di kemudian hari?
Moms bisa mengukur tinggi anak di kemudian hari dengan sebuah rumusan berikut ini:
Anak laki-laki = Tinggi badan ayah + tinggi badan ibu + 13 cm, dibagi 2.
Hasilnya ditambah 8,5 cm untuk melihat potensi tinggi maksimal atau hasilnya dikurangi 8,5 cmn untuk melihat potensi tinggi minimal.
Anak perempuan= Tinggi badan ayah + tinggi badan ibu - 13 cm, dibagi 2.
Hasilnya ditambah 8,5 cm untuk melihat potensi tinggi maksimal atau hasilnya dikurangi 8,5 cm untuk melihat potensi tinggi minimal.
Dengan hitungan tersebut, anak artinya bisa mendapatkan tambahan tinggi sekitar 8,5 cm saat ia dewasa nanti.
Untuk itu, pemeriksaan secara rutin sangat dibutuhkan lo, Moms.
Biasakan untuk memeriksa tinggi, berat badan hingga lingkar kepala.
Moms juga perlu memantau panjang dan berat janin selama dalam kandungan, berat badan rendah juga berpengaruh pada masalah anak berpostur pendek.
Jadi tak perlu khawatir mengenai pertanyaan orangtua pendek apakah anak bisa tinggi.
Semua itu bisa Moms lakukan dengan memantau terus pertumbuhannya.
Tidak hanya soal nutrisi, istirahat yang cukup sangat diperlukan jika ingin anak lebih tinggi.
Kurang tidur akan menyebabkan masalah pada hormon pertumbuhan.