Baca tanpa iklan
Minumlah setidaknya satu liter air sebelum tidur dan dapatkan wajah glowing memesona di pagi hari.
4. Jangan Tidur Menyamping
Posisi tidur menyamping secara tidak langsung bisa merusak kulit wajah.
Tidur menyamping ternyata juga bisa menyebabkan munculnya keriput.
Untuk itu, akan lebih aman jika Kamu tidur dengan posisi telentang agar kulit wajah tetap mulus terjaga.
5. Tidur Sebelum Tengah Malam
Peneliti menemukan bahwa proses regenerasi kulit dimulai saat pukul 11 - 12 malam.
Itu sebabnya, untuk mendapatkan hasil maksimal saat regenerasi, Kamu sebaiknya tidur sebelum tengah malam.
Tidur melebihi jam tersebut hanya akan membuat kulit wajah terlihat kusam di pagi harinya. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul "Lakukan 5 Tips Sederhana Ini Sebelum Tidur dan Dapatkan Wajah Glowing di Pagi Hari, Berani Coba?"