Baca tanpa iklan
TRIBUNBATAM.id, JAKARTA - Pelatih Timnas Indonesia U19 Shin Tae-yong mulai melakukan persiapan untuk menghadapi Piala Asia U19.
Pelatih sekaligus Manajer Timnas U19 itu memanggil 44 pemain untuk mengikuti pemusatan latihan ( training center).
Shin Tae-yong sudah melakukan pemusatan latihan secara virtual sejak 14 Mei lalu.
• UPDATE Data Corona Indonesia Kamis (21/5) Sore, Bertambah 973 dalam 24 Jam, Total 20.162
• UPDATE Data Corona Sumbar Kamis (21/5) Sore, Bertambah 8, Total 436, Sembuh 152, Meninggal 23
• 32 Smartphone Android dengan Harga di Bawah Rp 3 Juta di Indonesia
TC timnas U-19 kali ini memang digelar secara berbeda karena pandemi virus corona di Indonesia yang belum mereda.
Sesi latihan virtual para pemain timnas U-19 Indonesia dilakukan selama satu jam mulai pukul 20.00 WIB.
Shin Tae-yong dan para asisten pelatih timnas U-19 Indonesia lainnya mengawasi sesi latihan secara online tersebut.
Saat ini, Shin Tae-yong dan beberapa asisten pelatih timnas Indonesia masih berada di Korea Selatan.
Asisten pelatih timnas U-19 Indonesia, Nova Arianto, mengatakan latihan ini digelar untuk menjaga kebugaran pemain.
Materi latihan timnas U-19 meliputi core training, weight training, dan aerobic exercise.
Pada pekan ini, intesitas latihan mulai dari ringan dan sedang.
Sementara itu, untuk pekan depan baru masuk ke latihan dengan intensitas lebih tinggi.
Shin Tae-yong juga mengatur pola makan, vitamin, dan recovery pemain.
Saat ini, semua pemain dalam kondisi bagus dan dapat melahap semua materi latihan dengan baik.
“Latihan akan istirahat pada tanggal 23-25 Mei 2020 karena bertepatan libur Lebaran,” kata Nova Arianto seperti BolaSport.com kutip dari laman resmi PSSI.
"Pemain akan kembali berlatih pada 26 Mei mendatang dengan waktu latihan menjadi pagi hari."