Penyebab dan Komplikasi Batuk Akibat Rokok, Bisa Diatasi dengan Minyak Kayu Putih

- penurunan berat badan yang tidak disengaja dan tiba-tiba

- batuk darah

- nyeri dada konstan.

Batuk yang dialami perokok juga bisa mengakibatkan komplikasi seperti kerusakan tenggorokan, suara parau, gatal dan iritasi pada saluran pernapasan.

Selain itu, penumpukan bahan kimia di paru-paru juga bisa memicu berbagai gangguan seperti radang paru-paru, bronkitis, dan empisema.

Cara mengatasi

Selain menggentikan atau mengurangi intensitas merokok, mengatasi batuk bisa menggunakan perawatan rumahan seperti menggunakan uap minyak kayu putih untuk meredakan gejala batuk.

Riset yang diterbitkan dalam BMC Complementary Alternative Medicine menunjukkan bahan kimia dalam minyak kayu putih efektif untuk mengatasi batuk pada perokok, bronkitis, dan faringitis.

Kondisi ini juga bisa diatasi dengan mengonsumsi teh hijau atau teh kamomil yang memiliki efek relaksasi pada tubuh.

Mengonsumsi madu yang diseduh dengan air panas juga bisa mengurangi iritai pada tenggorokan.

Jika batuk yang terjadi sangat intens dan tidak kunjung sembuh, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter untuk menghindari komplikasi.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Perokok Rentan Alami Batuk, Begini Cara Mengatasinya".