Baca tanpa iklan
Ini berarti vitamin C dapat membantu menjaga protein kolagen yang membentuk struktur helai rambut kita.
2. Vitamin A
Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan kerusakan pada folikel rambut kita, dan ini menyebabkan rambut kita rontok.
3. Vitamin E
Sebuah penelitian kecil tahun 2010 menemukan bahwa pria yang mengonsumsi suplemen Vitamin E mengalami peningkatan pertumbuhan rambut sebesar 33 persen setelah delapan bulan.
Untuk menyerap nutrisi ini sepenuhnya, kita perlu mengonsumsi lidah buaya secara oral daripada hanya menggosokkan atau menggunakan lidah buaya ke rambut kita.
Lidah buaya dapat membantu memperbaiki kulit kepala yang rusak
Lidah buaya dikenal sebagai pengobatan luka bakar karena dapat membantu melawan kulit yang meradang.
Dan beberapa permasalahan pada kulit kepala kemungkinan penyebabnya adalah:
- Panas dari sinar matahari
- Catokan
- Pewarna rambut yang mengandung pemutih
Perlu diketahui, ketika kulit kepala kita rusak dan meradang, hal itu bisa memperlambat atau bahkan menghentikan pertumbuhan rambut.
Menggunakan atau mengoleskan jus lidah buaya segar atau produk lidah buaya pada kulit kepala, dapat membantu menenangkan dan menyembuhkan kulit kepala lebih cepat.
Greenfield merekomendasikan untuk menggunakan lidah buaya dua kali sehari selama proses pemulihan kulit kepala. (*)
Simak berita terbaru lainnya di Google News
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Benarkah Lidah Buaya Efektif Mengurangi Ketombe dan Kerontokan?"