Baca tanpa iklan
Tambahkan topping berupa buah-buahan atau sereal sebagai pelengkap serat dan nutrisi.
6. Ubi rebus
Camilan satu ini biasanya ditemukan di gerobak penjual kacang dan jagung rebus.
Ubi rebus mengandung karbohidrat kompleks yang mampu memberikan pasokan energi secara bertahap buat tubuh.
Tubuh pun tidak gampang loyo, berbeda dengan efek karbohidrat sederhana yang hanya sementara.
Itulah daftar camilan siang hari yang bisa tingkatkan energi untuk membantu Anda kembali segar dalam beraktivitas.
(Tribunbatam.id/Lia Sisvita)