Ingin Puas Makan Daging Kambing Tanpa Takut Kolesterol? Begini Cara Mengimbanginya

BATAM.TRIBUNNEWS.COM - Hari Raya Idul Adha identik dengan berbagai sajian berbahan kambing mulai sate kambing, sup kambing, hingga tongseng kambing.

Sayangnya, konsumsi makanan berbahan daging kambing bisa membuat kolesterol kita melonjak naik.

Namun tenang saja, kita bisa menghindarinya dengan mengonsumsi bawang putih, loh.

Bawang putih sendiri dipercaya ampuh menurunkan kolesterol. Selengkapnya, baca manfaat bawang putih berikut ini.

Rasakan Manfaat Bawang Putih

Menambahkan bawang putih sebanyak mungkin dalam hidangan Idul Adha kita sangat dianjurkan.

Bawang putih mengandung senyawa sulfur dan alisin yang ampuh turunkan kolestrol.

Selain itu, keduanya juga bisa menurunkan kadar lemak yang diproduksi di hati. 

Bawang Putih Sehat juga Nikmat

Untuk merasakan manfaatnya, bawang putih bisa kita makan dalam keadaan mentah bersama dengan sate kambing.

Tapi, jika tidak kuat dengan baunya yang cukup menyengat, bakar saja setengah matang.

Bisa juga diselipkan di antara tusukan daging kambing. 

Baca: MERINDING. Begini Kesaksian Warga Soal Pembantaian Muslim Rohingya di Rakhine

Baca: Ini 3 Cara Ampuh Menghilangkan Bau Prengus pada Daging Kambing, Yuk Dicoba

Baca: Dikira Beasiswa, Mahasiswi Ini Terima Rp 14 Miliar. Saat Tahu Salah Transfer Begini Nasibnya

Jika sudah terbiasa, aroma bawang putih justru membuat makan jadi nikmat.

Aromanya terasa segar sehingga membuat daging terasa lebih tidak berminyak.

Jadi, jangan lupakan bawang putih untuk tangkal kolesterol yang melonjak naik, ya!(*)

*Berita ini juga tayang di Nova.grid.id dengan judul : Ingin Kolesterol Stabil Walau Makan Daging Kambing? Imbangi dengan Konsumsi Makanan Ini