Mengejutkan! Inilah 10 Kebiasaan Sepele Penyebab Sakit Gagal Ginjal! Nomor 3 Paling Sering!

TRIBUNBATAM.ID-Gagal ginjal adalah salah satu penyakit mematikan di dunia. Selain itu, penyakit ini juga memiliki kemungkinan sembuh yang kecil.

Tidak heran semua orang berusaha dan berdoa agar tidak terkena penyakit yang satu ini.

Baca: Heboh Tusuk Konde Bu Tien Soeharto Jatuh! Inilah Ritual Anggota Paspampres Sebelum Menyentuhnya!

Baca: Terungkap! Calon Panglima TNI Dijuluki Teman SMA-nya Si Otak Setan, Alasannya Mengejutkan!

Namun tanpa kita sadari, beberapa dari kita telah melakukan kebiasaan yang membawa Anda lebih dekat dengan risiko gagal ginjal.

Dilansir dari kidney.org, ada 10 kebiasaan sehari-hari yang membahayakan kesehatan ginjal kita.

1. Terlalu banyak mengonsumsi obat pereda rasa sakit

Obat-obatan pereda nyeri seperti NSAID (obat anti inflamasi non steroid) memang dapat membantu Anda mengurangi rasa sakit.

Namun jika obat ini dikonsumsi terlalu banyak dan terlalu sering akan berbahaya bagi kesehatan ginjal Anda.

2. Terlalu banyak mengonsumsi garam

Garam mengandung natrium tinggi yang jika terlalu banyak bisa menaikkan tekanan darah Anda.

Berawal dari tekanan darah yang tinggi, efek jangka panjangnya juga akan mempengaruhi kinerja ginjal Anda.

3. Kurang minum air putih

Menjaga kondisi tubuh agar tidak kekurangan cairan sangat penting dalam membantu kerja ginjal Anda.

Dengan banyak minum air putih, racun akan ikut diserap dan dikeluarkan dari tubuh Anda.