Hal Ini yang yang Terjadi pada Tubuh Bila Menahan Buang Air Kecil, Jangan Dibiasakan!
Wah, kalau Anda masih suka melakukan kebiasaan ini, sebaiknya mulai sekarang hentikan kebiasaan menahan buang air kecil, ya.
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Setelah minum banyak air, kita pasti akan merasa ingin buang air kecil untuk mengeluarkan cairan yang sudah kita minum tadi.
Tapi kadang-kadang ada saja yang suka menunda buang air kecil dengan berbagai alasan, nih.
Misalnya saat merasa ingin buang air kecil tapi kita sedang menonton acara televisi kesukaan, maka kita akan menunda buang air kecil sampai ada iklan atau justru saat acara kesukaan ktia sudah selesai.
Wah, kalau Anda masih suka melakukan kebiasaan ini, sebaiknya mulai sekarang hentikan kebiasaan menahan buang air kecil, ya.
Terlalu sering dan terlalu lama menahan buang air kecil bisa menyebabkan munculnya masalah pada tubuh kita, lo.
Memangnya apa yang terjadi pada tubuh kita saat kita terlalu sering menahan buang air kecil, dan kenapa menahan buang air kecil berbahaya bagi tubuh, ya?
Urin Ditampung di Kandung Kemih
Urin atau air buang air kecil ditampung terlebih dahulu sebelum kita keluarkan saat buang air kecil.
• Tak Hanya Atasi Keriput, Inilah Manfaat Mentimun Bagi Kesehatan Mata
• Jaga Kesehatan Ginjal Dengan 7 Makanan dan Minuman Ini, Mudah Ditemukan di Dapur Loh
• Melindungi Kesehatan Jantung Hingga Meringankan Nyeri, Simak Manfaat lain dari Susu Kunyit
Nah, saat kita sudah merasa ingin buang air kecil, itu artinya kandung kemih sudah penuh dan mengirimkan sinyal ke otak yang membuat kita merasa ingin buang air kecil.
Kapasitas urin yang bisa ditampung oleh kandung kemih berbeda pada orang dewasa dan anak-anak, lo.
Kandung kemih orang deasa dapat menampung sekitar 450 mililiter urin, sedangkan kandung kemih anak-anak bisa menampung hingga 0,4 liter.
Kemampuan kandung kemih menampung urin semakin tinggi saat kita semakin dewasa.
Apa yang Terjadi Pada Tubuh Saat Menahan buang air kecil, ya?
Saat kita merasa ingin buang air kecil, itu artinya kandung kemih kita sudah penuh dan cairan yang ditampungnya harus dikeluarkan.
Respons yang kita rasakan ini melibatkan banyak otot, organ, dan sistem saraf yang bekerja untuk memberitahu kita bahwa sudah saatnya untuk buang air kecil, lo.
