Kenapa Pelari Kenya Kuasai Ajang Marathon Dunia? Ternyata Ini Rahasianya

TRIBUNBATAM.id, BATAM - Bukan kebetulan. Tapi mungkin sudah takdir, banyak pelari-pelari jarak menengah dan jauh kelas dunia berasal dari Kenya dan Ethiopia.

Para pelari dari dua negara ini merajai banyak event marathon di sejumlah negara di dunia.

Setiap tahun, mereka hadir dari satu event ke event lain untuk mengikuti lomba marathon.

Baca: Di Statusnya Ada Bahasa Indonesia, Atlet Cantik Uni Emirat Arab Dicari Netizen

Baca: Tak Terima Disebut Rebut Suami Orang, Via Vallen Somasi Asisten Ayu Ting Ting

Baca: Gemulai Tari Tradisi Kekinian Mahasiswi Universitas Universal Pukau Pengunjung DC Mall Batam

Termasuk di event BP Batam Barelang Bridge International Marathon 2017 yang berlangsung di Batam, Minggu, 10 Desember 2017.

Bagaimana mereka bisa merajai lomba-lomba lari marathon?

Seperti dilansir Kompas.com, pelari yang tampil BII Maynbak Maraton Bali tahun 2013 silam, mengatakan, rahasia mereka adalah berlatih secara serius.

Baca: Bagaimana Persiapan Akhir Barelang Marathon 2017? Ini Paparan Bambang Setelah Tinjau Lokasi

”Rahasianya adalah berlatih serius. Tidak ada hal lain yang dilakukan pelari Kenya kecuali berlatih dan berlatih,” ujar Ngare Joseph.

”Kami bangun pagi, lalu latihan lari. Pukul 10.00, kami berlatih lagi. Sore latihan lari. Tiga kali sehari. Begitu seterusnya setiap hari, setiap hari, hingga kami menjadi pelari-pelari tangguh.”

Joseph mengatakan, porsi jarak tempuh yang disetel di tiga sesi latihan itu, pelari Kenya rata-rata berlatih lari menempuh jarak sekitar 50 kilometer per hari.

Lari marathon sejauh 42,195 kilometer ibarat sudah menjadi makanan sehari-hari mereka.

Joseph menyebutkan, ada lima kamp pemusatan latihan lari yang terkenal di Kenya: Iten, Ngong, Nyahururu, Embu, dan Nanyuki.