7 Jenis Kecanduan yang Wajib Anda Tahu. Kecanduan Nomor 4 Bisa Memicu Pelecehan

Mulai darti depresi, tidak peduli waktu dan tempat, mudah marah, insomnia, sakit kepala, hingga naik-turun berat badan.

2. Kecanduan shopping

Siapa yang tidak pernah berbelanja. Entah itu belanja baju baru untuk menghadiri pesta hingga barang elektronik baru untuk menggantikan yang lama, yang mungkin sudah rusak.

Namun jika Anda sampai  menggelontorkan jutaan rupiah tanpa pikir panjang untuk membeli sebuah aksesoris remeh (yang sebenarnya sudah Anda punya banyak di rumah), mungkin Anda seorang shopaholic.

Terlebih jika Anda merasa stres dan cemas berat ketika tidak berbelanja, namun merasa bersalah setelahnya.

Untuk mengatasi rasa bersalah ini, kemudian Anda kembali ke toko dan berbelanja lebih banyak lagi dan lagi.

3. Kecanduan mengunyah es

Mengunyah es batu mungkin bisa melepas dahaga di siang hari yang terik. Namun jika kebiasaan ini berlangsung dalam waktu lama dan sering terjadi tanpa sadar dan tidak bisa Anda kendalikan, Anda mungkin mengidap pagophagia.

Pagophagia merupakan salah satu bentuk pica, perilaku kompulsif untuk mengonsumsi makanan yang tak wajar dan tidak bernutrisi seperti debu dan kertas.

Kecanduan ini berkaitan dengan kurangnya asupan zat besi dalam tubuh.

Lama kelamaan, “hobi” mengunyah es batu bisa merusak gigi.

4. Kecanduan seks

Seks adalah kebutuhan alami setiap manusia. Namun hal ini bisa berujung petaka kalau sudah menjadi kecanduan.