5 Makanan Pencegah Kanker Ini Bisa Didapat di Pasar Tradisional dan Sering Dikonsumsi, Apa Aja?

Umbi-umbian yang juga kerap disebut sebagai sweet potato ini ternyata merupakan sumber serat dan beta karoten yang bagus loh!

Jangan dikupas, mengonsumsi ubi jalar beserta kulitnya bisa memasok 5.000 zat phytochemical dalam tubuh.

Zat phytochemical adalah zat yang hanya ditemukan di dalam sayur dan buah, serta berfungsi untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh manusia.

Wah, ternyata mencegah kanker itu nggak perlu modal banyak ya!

Cukup ke pasar tradisional terdekat dan beli 5 makanan sehat tadi.

Jangan lupa imbangi dengan gaya hidup sehat ya! (*)