3 Bahan Alami Ini Bisa Digunakan Untuk Singkirkan Nyeri pada Punggung
jika sakit punggung berlangsung dalam waktu yang lama, maka harus mendapatkan perhatian.
lihat foto
Ilustrasi
Anda bisa menambahkan sedikit madu.
Minum ramuan ini sebelum dingin.
3. Susu
Susu juga memiliki sifat anti-inflamasi.
Cara paling efisien dan mudah untuk menyembuhkan sakit punggung.
Susu juga kaya kalsium yang dapat membantu membuat tulang Anda lebih kuat, sehingga mencegah rasa sakit terjadi lagi.
Yang perlu Anda lakukan hanyalah memanaskan segelas susu dan meminumnya 1 hingga 2 kali sehari. (*)
Berita Terkait
