Ketika Hidung Tersumbat dan Tetap Bekerja, Simak 5 Cara Sembuhkan Hidung Tersumbat Secara Cepat

TRIBUNBATAM.id -  Saat hidung tersumbat, hal ini sungguh menganggu dalam segala hal.

Aktivitas terganggu, termasuk rutinitas lain yang dilakukan setiap harinya.

Apalagi harus tetap bekerja atau melakukan kegiatan setiap harinya.

Hidung tersumbat menandakan seseorang biasanya terkena flu yang begitu menyiksa.

Berbagai cara akan dilakukan agar hidung tersumbat bisa cepat sembuh.

Selain badan lemas, hidung tersumbat pun sering kali membuat kita sangat terganggu, hingga menghilangkan konsentrasi kita saat bekerja.

• Status Facebook Ida Andriyani, TKW Indonesia yang Tewas Terbakar di Jepang: Mah, Ida Kangen

• BTOB Gelar Pameran Menyambut Hari Ulang Tahun Ke 7, Ini Lokasi dan Waktu Pamerannya

• Viral, Mobil Jenazah Jadi Latar Belakang Foto Pengantin Asal Malaysia, Begini Ceritanya

• Bosan Selalu Disuruh Bersabar Soal Status CPNS, Pegawai Honorer Batam: 6 Tahun Kami Berjuang

Lalu, bagaimana caranya agar kita bisa 'menumpas' hidung tersumbat.

Yuk simak cara meredakan hidung tersumbat dengan cepat berikut ini.

1. Konsumsi Bawang Putih

Sifatnya yang kecil dan mudah dibawa kemana-mana, bawang putih bisa jadi alternatif bagi kamu yang ingin obat cepat untuk hilangkan hidung tersumbat.

Mengutip Halodoc, manfaat bawang putih salah satunya memang untuk meredakan hidung tersumbat.

Bawang putih yang mengandung zat antibakteri dan antijamur, bisa jadi obat mujarab untuk hilangkan hidung tersumbat karena flu.

Caranya? Ya langsung dikonsumsi dengan cara dikunyah saja.

Tak mau? Ya kamu bisa menghaluskan bawang putih dan mencampurnya ke nasi atau makanan lain.

• PUBG Mobile Mode Malam Map Vikendi Masih Maintenance, Update 19 Februari Patch 0.11.0

• Akan Ada 114 Event Wisata di Batam, Ini Dia Daftar Agenda Hingga Desember 2019

2. Meminum Air Hangat Perlahan

Siapkan air hangat untuk diminum, entah itu air putih, atau variasi lainnya.

Air hangat dapat membantu mengencerkan lendir yang menyumbat di saluran hidung.

Mengutip Alodokter, minuman hangat juga dapat menenangkan selaput yang meradang serta mencegah dehidrasi.

3. Menghirup Uap Panas Secara Perlahan

Ambil satu gelas penuh air panas dari pantry yang ada di kantor. 

Hirup uap panas yang keluar dengan hidung yang tersumbat.

Lakukan secara perlahan agar hidung tidak terluka.

FOLLOW YA :

4. Minyak Kayu Putih

Jika kamu membawa minyak kayu putih, maka cara ini juga bisa kamu lakukan di kantor.

Ambil air hangat secukupnya, lalu tambahkan dengan beberapa tetes minyak kayu putih.

Hidup uap hangat yang tercampur dengan aroma minyak kayu putih selama kurang lebih 10 menit.

• Download Lagu MP3 I Will dari Armada di Android dan iPhone, Pernah Nyanyi Bareng Ifan Seventeen

• VIDEO, Sistem Pertahanan Udara Israel, Ini Penampakan Drone Kamikaze Israel

• 7 Momen Member BTS Berbahasa Inggris Ini Buat Leadernya RM BTS Ngeri Sendiri, Bikin Ngakak!

• Pria Ini Ngaku Nekat Membunuh Karena Tersinggung Saat Ditagih Utang Rp 500 Ribu

5. Semprotan Hidung Saline Spray

dengan menggunakan saline spray, maka hidung tersumbat akan dengan cepat mereda.

Namun, sebaiknya gunakan semprotan ini dengan anjuran dokter.

Walau dapat meredakan hidung tersumbat dengan cepat, jika digunakan terus menerus (±>7 hari) malah membuat hidungmu infeksi.

Nah itu lah 5 tips singkat untuk meredakan hidung mampet.

Mudahkan? Selamat mencoba! (*)

Artikel ini sudah terbit di Tribuntravel.com dengan judul  5 Cara Mudah Meredakan Hidung Tersumbat Saat Pilek