Tak Usah Percaya, Ibu Hamil Tak Boleh Makan Durian Cuma Mitos Loh, Berikut Penjelasan Ahlinya
Karena bentuk dan rasanya yang tak biasa, berbagai mitos tentang durian pun muncul. Satu di antaranya wanita hamil dilarang mengkonsumsi durian.
lihat foto
Selain itu, gula darah ibu hamil ditakutkan meningkat setelah mengonsumsi durian.
“Selama periode kehamilan, pergerakan usus ibu hamil melambat. Ketika makan terlalu banyak akan mual dan muntah. Ditakutkan akan berdampak ke masalah nutrisi dan dehidrasi,” ujarnya.
Sejauh ini, sebut Benny, belum ada penelitian yang menyatakan konsumsi durian akan berdampak pada keguguran bayi.
• Deretan 7 Tokoh Kartun Ini Terinspirasi Dari Orang Nyata, Siapa Saja?
• Kerap Tampil Mewah, Hotman Paris Habiskan Rp 30 Miliar Buat Penampilan Sehari-hari, Beli Apa Saja?
• Beda Grup Dan Agensi Kpop Idol Ini Ternyata Berteman Baik, Foto Foto Ini Buktinya, Akur Banget!
• 6 Pasangan Kpop Idol Ini Saudara Kandung, Meski Beda Grup Mereka Saling Dukung Loh, Siapa Saja?
“Jadi makan saja durian secukupnya. Belum ada penelitian yang membuktikan pengaruh durian dengan kontraksi janin," katanya.
Akan tetapi, Benny juga mengingatkan bahwa konsumsi durian harus diimbangi dengan kecukupan gizi dari makanan lain, seperti ikan, daging, sayur, dan telur.
Durian juga hanya dibatasi tiga biji untuk sesekali waktu, tidak tiap hari. (*)
