Teh Jahe dan Kunyit Cocok untuk Turunkan Berat Badan, Begini Cara Membuatnya

Cara Mengonsumsinya untuk Menurunkan Berat Badan

Minuman ini dimaksudkan untuk meningkatkan metabolisme.

Karena itu, Anda harus tahu kapan Anda harus meminumnya untuk menurunkan berat badan secara alami dan cepat.

Ikuti instruksi ini dan lihat hasilnya:

1. Minumlah saat perut kosong sepanjang hari.

Anda juga bisa minum selama berolahraga, artinya minum lebih banyak teh daripada air.

Dengan cara ini Anda akan tetap terhidrasi, memiliki lebih banyak energi, dan menurunkan berat badan.

2. Teh ini juga membantu Anda untuk merasa kenyang.

Karena itu, kami juga menyarankan Anda untuk meminumnya 30 menit sebelum makan.

Ingat teh jahe dan kunyit ini bukan minuman ajaib.

Meskipun memiliki banyak sifat yang akan membantu Anda menurunkan berat badan, Anda juga harus memiliki diet seimbang dan banyak berolahraga.