Selain Enak Dimakan, Ini Manfaat Lain Kacang Hijau Yang Jarang Diketahui Orang, Bisa Lawan Kanker

TRIBUNBATAM.id- Siapa yang tidak tahu dengan kacang hijau. Makanan yang termasuk dalam jenis kacang kacangan ini menjadi satu jenis makanan yang populer di masyarakat Indonesia.

Kacang hijau pun mudah ditemukan, bahkan banyak aneka jajanan yang menggunakan olahan sari kacang hijau sebagai bahan pembuatannya.

Rasanya yang enak, kacang hijau sangat pas diolah menjadi bubur, mie, hingga minuman ringan.

Ternyata tak hanya untuk kuliner, laman Style Craze memuat jika kacang hijau punya manfaat luar biasa untuk seluruh bagian tubuh.

Dari ujung kepala hingga kaki, kamu bisa merasakan manfaat kacang hijau dengan rutin mengonsumsinya.

Mempercantik diri sampai melawan kanker, semua bisa dilakukan oleh kacang hijau, lo.

• Hati Hati! Kuku Rapuh Dan Sering Patah Bisa Menandakan 5 Penyakit Berbahaya Ini Loh, Coba Cek!

• Kadisbudpar Kota Batam Siap Dukung even eSport Turnamen PUBG Mobile di Mall Botania 2 Batam

• 6 Bahan Herbal Ini Bisa Jadi Obat Alami Redakan Flu, Murah Dan Mudah Ditemukan Di Rumah, Apa Saja?

• Anak Terserang Batuk? Jangan Khawatir Bunda, Coba Buat Obat Batuk Dari Bahan Herbal Ini, Gampang!

Tidak usah heran, seorang wanita yang mengonsumsi kacang hijau secara rutin akan kaget dengan manfaat yang dirasakannya. 

Apa sajakah manfaatnya, ini dia guys:

• Tiket Konser Kpop Idol BTS Di Stadion Wembley Ludes, Prestasi BTS Sejajar Deretan Artis Besar Ini!

1. Mencerahkan kulit

Kamu yang mendambakan kulit cerah tak perlu gelisah karena harus merogoh kocek dalam-dalam untuk perawatan maupun kosmetik mahal.

Makanan yang mudah ditemukan ini bisa mencerahkan kulit kamu dengan alami, lo.

Ya, kacang hijau yang kaya kandungan tembaga ini ternyata berguna untuk mencerahkan kulit.

Tembaga selama ini digunakan untuk masker dan aneka krim pencerah kulit.

• Jarang Posting Berdua di Media Sosial, Natasha Wilona dan Verrel Bramasta Dikabarkan Telah Putus

kamu bisa mendapatkan asupan tembaga alami dengan memanfaatkan kacang hijau.

Secara internal, bisa rutin mengonsumsi kacang hijau.

Sedangkan aplikasi eksternalnya bisa lakukan dengan menghaluskan kacang hijau dan menggunakannya sebagai masker.

Lihat sendiri perubahannya, dijamin setelah rutin konsumsi kacang hijau akan mendapati kulit lebih cerah tanpa perawatan mahal.

2. Meningkatkan ingatan

Kamu merasa mudah lupa dan susah konsentrasi?

Mudah solusinya, cukup rutin konsumsi kacang hijau.

Kacang hijau kaya kandungan zat besi, yang penting untuk mengikat oksigen dalam darah dan mengirimkannya pada seluruh bagian tubuh.

Rutin mengonsumsi kacang hijau memastikan tubuh mendapatkan asupan oksigen dengan optimal, termasuk otak.

• Berbagi Tips Kesuseksan kepada Milenial, Menteri Susi: Mau Sukses Harus Rela Berproses

Jika otak mendapatkan asupan oksigen yang cukup, maka fokus dan kualitas dalam mengingat aneka detil akan jauh lebih haik.

3. Melawan kanker

Kacang hijau memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, berarti radikal bebas dapat dilawan jika kita rutin mengonsumsi kacang hijau.

Seperti yang diketahui, radikal bebas merupakan salah satu pemicu tumbuhnya sel secara abnormal.

Pertumbuhan ini dapat mengarah pada timbulnya kanker.

Sebagai regulator alami radikal bebas, maka kacang hijau merupakan penangkal kanker yang baik bagi tubuh kita.

4. Melindungi organ hati

Kandungan protein nabati yang tinggi dimiliki oleh kacang hijau.

Ini menjadikan kacang hijau sebagai makanan yang baik untuk melindungi kesehatan hati.

Sebab protein yang dikandung oleh kacang hijau memastikan bilirubin dan biliverdin dalam organ hati bekerja dengan optimal.

Kinerja optimal dua komponen kimiawi tersebut mencegah terjadinya penyakit diakibatkan malfungsi organ hati, seperti penyakit kuning.

• Jadi Keynote Speaker, Wakapolri Soroti Pergeseran Keributan Pemilu dari Medsos ke Dunia Nyata

5. Meningkatkan kesehatan dan keindahan rambut

Moms mungkin merasa bingung, produk perawatan rambut apa yang dapat menyehatkan rambut sekaligus mempercantiknya.

Jawabannya ternyata adalah kacang hijau.

Tembaga yang dikandung oleh varian kacang-kacangan ini dapat menyehatkan kulit kepala.

Tentunya kulit kepala yang sehat penting untuk rambut.

Kulit kepala yang sehat dapat membuat menumbuhkan rambut yang kuat, berkilau, dan tebal.

Tidak perlu tonik atau aneka vitamin eksternal, cukup memanfaatkan kacang hijau.(Anisa Annan)