Dari Ubi Jalar Hingga Kacang Polong, Aneka Jenis Makanan Ini Bermanfaat Menguatkan Tulang Bayi
Satu hal yang patut menjadi perhatian para moms di rumah adalah jenis makanan yang bermanfaat menguatkan tulang bayi.
lihat foto
Aneka olahan kedelai juga dapat memberikan kekuatan pada tulang.
Selain kaya akan kalsium, kedelai juga dapat membuat tulang tidak mudah mengalami cedera atau masalah.
Tidak hanya dari susu, Mama juga bisa memberikan asupan kalsium untuk anak dari biji-bijian.
• Informasi Pengumuman Lelang PT. Bank Central Asia,Tbk Rabu 6 Maret 2019
• Ini 4 Tips Merawat Rambut Bagi Hijabers Menurut Pakar, Wanita Berhijab Wajib Tahu
• Saat Diare Menyerang Ada Beberapa Hal Yang Boleh & Tidak Boleh Dilakukan, Apa Saja?
• Inilah Daftar Artis Diblok Syahrini, Istri Reino Barack, Pengacara Hotman Paris Juga Kena
Kacang polong, kacang merah dan kacang sejenisnya mengandung kaslium tinggi.
Tidak hanya jenis kacang, makanan yang memperkuat tulang juga datang dari jenis buah-buahan.
Salah satunya buah jeruk.
Buah ini tidak hanya kaya vitamin C tetapi kalsium yang membuat tulang menjadi lebih kuat dan tumbuh secara normal.
Nah, jangan ragu untuk mencampurkan makanan yang memperkuat tulang bayi tadi ke dalam menu MPASInya.
Tulang bayi juga semakin kuat jika terlatih untuk digerakkan.
Moms tak perlu ragu untuk mengajaknya bergerak sejak dini.(Nina Kurniyati/Nakita.id)
