3 Jenis Buah Ini Pantang Dimakan Ibu Hamil di Trimester Pertama

TRIBUNBATAM.id- Kehamilan menjadi hal yang membahagiakan bagi setiap wanita yang telah berumah tangga.

Guna menjaga calon bayi di dalam kandungan, setiap calon mama pasti sangat memperhatikan kesehatan dirinya, termasuk dari sisi makanan yang dikonsumsi.

Berbagai makanan sehat pun akan calon mama siapkan bukan? satu di antaranya seperti buah buahan.

Tapi Moms tahu tidak, ternyata tidak semua buah buahan baik loh buat wanita yang sedang mengandung.

Sungguh berbahaya jika Moms tidak tahu pantangan buah-buahan bagi ibu hamil, terutama di masa trimester pertama.

Identik dengan image sehat, tak ayal jika para calom mama tidak begitu memperhatikan pantangan buah-buahan bagi ibu hamil.

• Lucinta Luna Mengaku Berhubungan 10 Ronde di Malam Pertama, Normalkah?

• Diputus Pacarnya Karena Ngajak Makan di Warung Pinggir Jalan, Wanita Ini Justru Dibuat Menyesal

• 4 Kulit Buah Ini Bisa Buat Masker Wajah, Bikin Kulit Wajah Glowing dan Sehat, Jangan Dibuang Dulu Ya

• Awas Moms, Jangan Biarkan Anak Kecanduan PUBG, Kalau Tidak Ini Risikonya, Bisa Jadi Pelaku Kekerasan

Namun demikian, pantangan buah-buahan bagi ibu hamil harus benar-benar diperhatikan agar Si Kecil lahir dengan sehat dan selamat.

Selama kehamilan di trimester pertama, itu adalah saat-saat yang membuat stres dan rawan karena ukuran janin masih berkisar 8mm sampai 6 cm.

Karena pembentukan organ dalam bayi, Moms akan mengalami mual dan muntah sebagai gejala morning sickness.

Kalian tidak akan bisa makan terlalu banyak dan pilihan akan jatuh pada sayur dan buah, yang notabene tidak mengeluarkan bau terlalu menyengat.

Meski demikian, ada tiga buah yang wajib dihindari selama trimester pertama itu. Apa saja?

• Hati Hati, Rambut Rontok Ternyata Bisa Menjadi Ciri 3 Penyakit Mematikan Ini, Apa Saja?

• Terungkap! Ternyata Ini Alasan Foto Kebersamaan Evi Masamba Dengan Suaminya Menghilang di Instagram

• Jimin BTS & Kang Daniel Berebut Posisi 1 Reputasi Brand Bulan Maret, Yuk Intip Siapa Pemenangnya

• Park Han Byul Diperiksa Sebagai Saksi Dalam Skandal Suaminya & Seungri, Ini Materi Pemeriksaannya

1. Anggur

Masih banyak perdebatan soal boleh tidaknya mengonsumsi buah anggur di masa kehamilan muda.

Bagaimana tidak, buah ini dikenal memiliki banyak manfaat dan kaya akan kandungan vitamin yang baik untuk ibu hamil.

Meski demikian, anggur menjadi salah satu buah yang disarankan tidak dikonsumsi pada trimester pertama karena sejumlah hal.

• Limbad Ungkap Sosok Misterius Bertubuh Besar di Rumah Mewah Atta Halilintar, Ini Penampakannya!

Pertama karena kulit anggur kaya akan zat yang disebut resveratrol.

Meski dikenal sehat dan bernutrisi, kandungan ini bisa berbahaya bagi ibu hamil karena bereaksi pada level perubahan hormon perempuan berbadan dua.

Hal ini bisa berakibat fatal pada perkembangan plasenta bayi yang nantinya bisa menyebabkan penyakit diabetes pada Si Kecil.

Selain itu, kulit anggur juga bisa menyebabkan sembelit karena susah dicerna oleh sistem pencernaan.

• Maudy Ayunda Artis Berprestasi, Milih S2 di Harvard University dan Stanford University

2. Pepaya muda

Siapa tidak kenal buah kaya manfaat ini? Dikenal dengan rasa manis dan tekstur lembutnya, pepaya banyak diminati masyarakat.

Namun, berbeda cerita apabila pepaya dikonsumsi dalam keadaan masih mentah, yang sering kita jumpai untuk bahan membuat sayur.

Pepaya muda atau yang daging buahnya masih berwarna hijau tidak baik bagi perempuan hamil karena sejumlah hal.

• Irish Bella (Suci) di Sinetron Cinta Suci Idolakan Captain Marvel, Inspirasi Menemukan Kekuatan Diri

Salah satunya adalah karena getahnya bisa menimbulkan kontraksi dan memicu kelahiran dini atau prematur.

Lebih jauh, bila buah ini dikonsumsi di masa kehamilan trimester pertama, besar kemungkinan ibu hamil bisa mengalami keguguran.

3. Nanas

Sudah sering beredar isu kalau nanas tidak baik dikonsumsi oleh ibu hamil.

• Gelar Seminar Nasional di Batam, Lab Prodia Beri Diskon 20 Persen Semua Pemeriksaan, Ini Syaratnya!

Usut punya usut, ternyata kabar itu bukan isapan jempol semata.

Nanas dikenal memiliki kandungan bromelain, enzim untuk mencerna protein.

Salah satu pengaruh dari zat ini adalah menipiskan bagian serviks yang bisa memicu kelahiran dini.

• Download Lagu MP3 Memilih Dia BCL di Android dan iPhone, Single Terbaru Bunga Citra Lestari

Bahkan, penelitian memperlihatkan kalau kandungan bromelain bisa memicu pendarahan pada ibu hamil.

Nah, itulah tadi tiga buah yang masuk kategori pantangan buah-buahan bagi ibu hamil.(Diah Puspita Ningrum)