8 Tips Mengurangi Mata Minus Tanpa Obat dan Operasi, Dapat Dilakukan di Rumah

Mengalami Gangguan penglihatan membuat kita terkadang sulit untuk beraktifitas Mata minus atau miopia adalah kondisi saat mata tidak bisa melihat be

8 Tips Mengurangi Mata Minus Tanpa Obat dan Operasi, Dapat Dilakukan di Rumah
Freepik.com
Sering menggosok mata bisa menyebabkan lingkar bawah mata menghitam 

Jika ingin menghilangkan minus mata, cara yang bisa dilakukan dalam dunia kedoteran saat ini adalah dengan operasi.

Namun selain itu, ternyata mata minus ternyata bisa dikurangi dengan sejumlah cara.

Simak 10 cara yang TribunWow.com rangkum.

1. Minum jus wortel

Wortel diketahui mengandung vitamin A tinggi dan bagus untuk mata kita.

Dikutip dari Grid.ID, apabila kita minum 2 gelas jus wortel setiap hari selama satu bulan dapat menyehatkan mata minus.

2. Jaga Jarak Pandang

Nah, jika kalian sering menggunakan laptop atau komputer, ada baiknya kita menjaga jarak pandang kita, yaitu minimal 50 sentimeter.

Sedangkan saat membaca, pastikan jarak minimal 30 sentimeter.

Selain itu, pentingnya cahaya yang terang juga perlu agar mata tak terlalu bekerja terlalu berat.

Halaman
1234
Editor: Eko Setiawan
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved