Cara Mengobati Sariawan, Berikut Gejalanya hingga Tindakan yang Harus Dilakukan

- Berhati-hati saat makan. Hindari makan dengan terburu-buru, apalagi sambil berbicara, agar bibir atau lidah tidak tergigit dan menimbulkan sariawan.

- Mencukupi cairan tubuh. Jaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih dan asupan cairan lainnya dengan jumlah yang cukup.

3. Perawatan pada mulut kering

Mulut kering dapat menyebabkan timbulnya sariawan.

Lakukan perawatan mulut kering untuk mencegah sariawan.

-Mengunyah permen bebas gula untuk merangsang produksi air liur.

- Batasi asupan kafein dan hentikan kebiasaan merokok.

- Gunakan obat kumur khusus untuk mulut kering.

- Bernapaslah melalui hidung, bukan mulut.

- Hindari makanan dan minuman yang manis atau asam.

Selain itu, jangan sepelekan stres, karena kondisi ini bisa menjadi pemicu kambuhnya sariawan.

Jika stres yang menjadi pemicu sariawan di mulut, lakukan langkah-langkah untuk mengurangi stres, misalnya berolahraga, relaksasi, dan meditasi.

4. Mengobati sariawan yang kambuh

Jika sariawan sudah terlanjur muncul atau kambuh, lakukan perawatan untuk mengatasinya.

Obat oles untuk sariawan berupa salep, krim atau gel bisa digunakan untuk membatasi peradangan luka sariawan.

Obat kumur yang mengandung antibiotik juga dapat membantu mengurangi luka dan rasa sakit dari sariawan.

Namun, hindari penggunaan policresulen untuk mengatasi sariawan.

Sariawan biasa umumnya tidak berbahaya, dan bisa sembuh dalam jangka waktu 4-14 hari.