Menurunkan Kadar Gula hingga Mengurangi Stress, Berikut Manfaat Serai Bagi Kesehatan, Apa Saja?

TRIBUNBATAM.id- Tak hanya sebagai penyedap makanan, serai juga ternyata memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan lho Moms!

Melansir dari tribunnews.com, minum rebusan air serai mampu membersihkan pankreas.

Serai adalah jenis tumbuhan yang tidak asing dan mudah didapatkan.

Biasanya serai memang lebih banyak digunakan sebagai bumbu dapur yang menambah sedap masakan.

Dalam keadaan bersih, fungsi kerja pankreas juga meningkat sehingga bisa menurunkan kadar gula darah.

Sehingga penderita diabetes harus mencoba metode ini!

• Ini Arti Kotak Sereal Dalam Adegan Lisa Blackpink di Kill This Love, Simak Video Proses Syutingnya!

• Sinopsis Sinetron Cinta Buta SCTV Sabtu (6/4), Kebohongan Fatin Diketahui Aulia, Reihan Dekati Aulia

• KAMPANYE JOKOWI DI BATAM - Jokowi Tiba di Batam Jam 14.30 WIB, Lambaikan Tangan ke Pendukung

• Pisces Merasa Seperti Raja, Aries Sedang Kecewa, Ramalan Zodiak Lengkap Hari Sabtu 6 April 2019

Serai juga baik dikonsumsi untuk penderita anemia sebab zat besi yang terkandung pada serai sangat penting untuk sintesis hemoglobin.

Pada kasus ini, protein dalam sel darah merah bertugas untuk mengantar oksigen ke seluruh tubuh.

Oleh sebab itu serai bisa mengatasi masalah anemia yang kekurangan zat besi.

Serai juga dapat digunakan untuk detoksifikasi tubuh Moms.

Minum air rebusan serai juga dapat membantu menghilangkan racun dalam tubuh.

Selain itu bisa juga membersihkan darah serta menghilangkan jamur dan ragi pada tubuh.

• Dinkes Kepri Gelar Pertemuan Teknis Integrasi Rekam Medik

• Perilaku Baim Wong yang Bikin Boy Wiiliam Kaget. Bahkan Paula Verhoeven pun Tak Tahu

• Hendra Asman: Jika Ada Masalah Silahkan Hubungi Saya

• Live Streaming Madura United vs Persebaya di Indosiar Sabtu Jam 19.00, Tiket ke Final Piala Presiden

Berfungsi untuk menyehatkan pencernaan, serai mengatur fungsi usus dengan sifat anti-mikroba yang ia miliki.

Zat ini lah yang nantinya akan membunuh bakteri jahat dan parasit yang ada pada usus.

Sehingga meminimalisir adanya gangguan pencernaan seperti sembelit, perut kembung, diare, hingga muntah.

Tak berhenti sampai disana Moms, Serai juga dapat menurunkan stress melalui aroma khasnya yang menyegarkan.

• BREAKINGNEWS - Sebuah Motor Terbakar saat Melaju di Tanjakan Tiban Batam, Begini Kondisinya

• Download Lagu OST Sinetron Cinta Buta SCTV, Judika Jikalau Kau Cinta, Ada Lirik Lagunya

• Download Lagu MP3 Bunda Melly Goeslow, Lagu Ibu yang Selalu Bikin Mewek, Ada Lirik Lagunya

• KAMPANYE JOKOWI DI BATAM - Tak Cuma Pedagang Makanan, Pedagang Souvenir Ikut Kecipratan Rezeki

Aroma yang biasa dimanfaatkan untuk membuat minyak angin ini dipercaya bisa meregangkan saraf yang tegang dan membuat pikiran lebih jernih.

Terakhir, serai bisa meringankan flu Moms, minyak atsiri terkandung dalam serai memiliki fungsi seperti balsam yang biasa digunakan untuk mengatasi masalah saluran pernapasan.

Apakah Moms sudah memiliki niat untuk konsumsi lebih banyak serai?.(Rachel Anastasia Agustina)