Hindari Flu dan Batuk Selama di Perjalanan, Begini Tips Sehat Mudik Lebaran

Jika perjalanan tak lagi bisa ditunda, sangat disarankan Moms memeriksakan keadaan anggota keluarga yang sakit ke dokter terlebih dahulu untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Hal ini dilakukan agar perjalanan tetap bisa terasa nyaman dan menyenangkan meski ada salah satu anggota yang sedang sakit.

Bahkan saat semua anggota keluarga sehat ketika mudik pun, Moms masih bisa terserang flu.

Bisa disebabkan oleh udara yang telah terkontaminasi virus flu, atau tertular dengan pemudik lainnya ketika menggunakan fasilitas umum yang sama seperti toilet maupun masjid.

Lakukan tindakan pencegahan dengan menghindari kontak dekat dengan orang yang kelihatan sakit.

Kenakan masker atau tutup hidung dan mulut dengan tisu ketika ada orang di dekat kita yang batuk atau bersin.

Terakhir, cucilah tangan kita setelah menggunakan fasilitas umum yang digunakan dengan banyak orang seperti misalnya toilet.

Pastikan tangan selalu bersih sebelum menyantap makanan selama di perjalanan.

Serta hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut kita terlalu sering.