Ternyata Minuman Favorit Pevita Pearce Terbukti Ampuh Turunkan Berat Badan
wanita yang dikabarkan dekat dengan Ariel Noah ini menjadikan momen minum teh sebagai waktu yang tepat untuk berkumpul dengan keluarga besarnya.
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Sebagai seorang public figure, Pevita Pearce tentu memiliki segudang kesibukan.
Akibatnya, ia tidak lagi memiliki banyak waktu untuk berkumpul bersama keluarganya.
"Aku dari kecil memang ada kebiasaan minum teh, tea time aku bareng keluarga," ujar Pevita Pearce.
Selain dimanfaatkan untuk bersantai, menurutnya minum teh sendiri memiliki banyak manfaat.
"Itu waktunya kita santai, kumpul-kumpul. Teh juga bagus banget buat kulit dan energi. Teh juga kan ada sedikit kandungan kafein, itu bagus juga," sambungnya.
Salah satu jenis teh yang disukai oleh Pevita adalah teh hijau.
• Saat Sule Romantis dan Gombali Naomi Zaskia, Begini Ekspresi Naomi
• Masih Ingat Bu dendy? Lihat rumahnya yang Megah, Ada Ruang ART Lengkap dengan Dapur dan Ruang Santai
• Rekomendasi 6 Hape Kelas Menengah untuk Lebaran, Dibandrol Mulai Rp 3 Jutaan, dari Oppo Hingga Vivo
• TERUNGKAP di Acara Ini Alasan Nur Khamid Nikahi Bule Cantik Polly Alexandria
Wanita yang akrab disapa Pev ini pun menuturkan terkadang ia mengonsumsi teh hijau dipadu dengan bahan lain.
"Honey aku pilih karena bagus buat kesehatan dan kulit aku, karena aku memang suka perpaduan antara madu dan teh hijau, serta lemon," imbuhnya.
Berbicara mengenai teh hijau, manfaat lain yang paling dikenal dari minuman satu ini adalah kemampuannya untuk menurunkan berat badan.
Manfaat teh hijau yang satu ini memang bukanlah informasi baru.
Namun, mungkin masih banyak dari Moms yang tidak mengetahui pasti seberapa efektif teh hijau dapat membantu mendapatkan bentuk tubuh ideal, bukan?
Melansir dari kompas.com, beberapa hasil percobaan menunjukkan bahwa orang-orang dengan berat badan berlebih yang meminum teh hijau (baik dalam bentuk minuman maupun ekstrak), mampu menurunkan berat badan lebih banyak daripada mereka yang tidak meminumnya.
Namun, ada pula beberapa studi yang menunjukkan bahwa teh hijau, baik berupa minuman atau suplemen, tidak memberikan manfaat apapun.
Meski beberapa studi mengamini manfaat teh hijau untuk penurunan berat badan, ditemukan bahwa penurunan berat badan tersebut biasanya bukan merupakan transformasi total.
Sebuah studi kecil yang dilakukan di Oklahoma State University menemukan, orang-orang yang meminum teh hijau atau mengambil ekstraknya bisa menurunkan berat badan lebih dari 0,5 kg dalam delapan minggu.
