Awas! 7 Sayuran Ini Berbahaya Bagi Kesehatan Jika Dimakan Tiap Hari, Nomor 3 Sering Dijadikan Bumbu

Tahukah kamu, meski mengandung banyak vitamin dan nutrisi bagi tubuh, ada juga jenis jenis sayuran yang tak baik dikonsumsi tiap hari.

Awas! 7 Sayuran Ini Berbahaya Bagi Kesehatan Jika Dimakan Tiap Hari, Nomor 3 Sering Dijadikan Bumbu
Shutterstock
Sayuran hijau 

Seperti tomat, terong juga bisa meracuni tubuh kita dengan menyebabkan inflamasi.

Selain itu, terong juga punya kalori yang tinggi.

Ditambah lagi karakteristik terong yang seperti sponge, jadi lebih gampang menyerap minyak, lemak, kalori, dan garam yang bikin tubuh kita jadi makin enggak seimbang!

5. Paprika

Paprika
freepik.com
Paprika

Sejarah Sidang Isbat Penentuan Hari Raya Idul Fitri yang Digelar Sore Ini, Hanya Ada di Indonesia

Paprika memang sayuran pelengkap yang bisa kita temui di hampir tiap makanan.

Sayangnya, paprika ternyata bisa bikin tubuh kita inflamasi, seperti tomat dan terong!

6. Lobak

Memang, sih lobak punya vitamin C yang sangat tinggi.

Namun, lobak enggak punya nutrisi lainnya dibandingkan sayuran yang lain.

Malah, lobak bisa membuat perut kita bermasalah, seperti kembung.

Halaman
1234
Editor: Anne Maria
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved