Inilah 5 Manfaat Tak Terduga Bawang Putih untuk Kesehatan

Untuk menambahkan rasa gurih dan sedap pada masakan bawang putih biasanya digunakan sebagai rempah dapur.

Inilah 5 Manfaat Tak Terduga Bawang Putih untuk Kesehatan
shutterstock
Ilustrasi bawang putih 

TRIBUNBATAM.id - Untuk menambahkan rasa gurih dan sedap pada masakan bawang putih biasanya digunakan sebagai rempah dapur.

Namun dilansir dari Mother Nature Network, 27 Juli 2019; bawang putih sebetulnya juga memiliki manfaat kesehatan.

Menurunkan tekanan darah

Beberapa penelitian menemukan bahwa suplemen bawang putih menurunkan tekanan darah pada orang-orang yang memiliki penyakit hipertensi.

Menurut The Cleveland Clinic, para peneliti menduga bahwa sel darah merah mengubah sulfur dalam bawang putih menjadi gas hidrogen sulfida, yang mana dapat mempeluas pembuluh darah sehingga tekanan darah pun berkurang.

Idul Adha, Takut Santap Daging? Yuk Turunkan Kolesterol dengan 10 Makanan Ini

Meski Sibuk Syuting, Kareena Kapoor Sempatkan Video Call dengan Anaknya

Prediksi Kurs Rupiah, Menanti Realisasi Negosiasi AS-China

HP ANDROID 2019 - Perbandingan Vivo S1 dan Vivo Z1 Pro, Beda Harga Rp500 ribu

Begini kata Ahli

Mencegah dan memerangi pilek

Bawang putih bisa menjadi alternatif obat saat datangnya musim pilek dan flu.

Menurut para peneliti, kuncinya ada pada fitokimia allicin, sebuah senyawa antimikroba yang terdapat dalam bawang putih.

Penelitian di Inggris menemukan bahwa orang yang meminum suplemen allicin 46 persen lebih jarang mengalami pilek dan sembuh lebih cepat sehari daripada orang-orang pada umumnya ketika terkena pilek dan flu.

Halaman
123
Editor: Rio Batubara
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved