Breaking News:

Makan Bawang Putih dan Madu Selama 7 Hari Saat Perut Kosong, Ini Khasiatnya

Konsumsi bawang putih dan madu selama 7 hari, akan mendapatkan manfaat luar biasa. Bawang putih dan madu merupakan bahan alami yang bisa diandalkan

Grid.id
Campuran madu dan bawang putih. 

TRIBUNBATAM.id - Konsumsi bawang putih dan madu selama 7 hari, akan mendapatkan manfaat luar biasa. 

Bawang putih dan madu merupakan bahan alami yang bisa diandalkan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Sekilas, mungkin tampak aneh mengonsumsi perpaduan dua bahan tersebut lalu dikonsumsi setiap hari.

Namun, dilansir dari davidwolfe.com, perpaduan kedua bahan ini disebut dapat menghasilkan zat penguat kekebalan tubuh yang akan membuatnya tetap sehat dan kuat.
Bukan hanya menambah rasa gurih pada masakan, bawang putih juga memiliki daftar panjang manfaat kesehatan karena sifat antioksidannya yang kuat.

Bawang putih mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin, yang telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol, mencegah penggumpalan darah, dan telah terbukti memiliki sifat anti-kanker dan pengaruh anti-mikroba.

Bawang putih rendah kalori, tapi tinggi nutrisi, mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium dan serat.

 

Kandungan tersebut adalah sistem penguat kekebalan tubuh alami yang membantu melawan infeksi.

Satu studi menemukan bahwa dosis harian bawang putih mengurangi sakit pilek sebesar 63%, sekaligus mengurangi rata-rata panjang gejala pilek hingga 70%.

Madu Kaya Antioksidan

Manfaat campuran bawang putih dan madu murni
Manfaat campuran bawang putih dan madu murni (davidwolfe.com)

Madu murni penuh dengan antioksidan, enzim dan mineral termasuk zat besi, seng, kalium, fosfor, magnesium dan selenium.

Selain itu, madu juga mengandung vitamin B6, thiamin, riboflavin, dan niasin.

Madu murni kaya akan rasa dan memiliki jumlah manfaat gizi yang tinggi. Ini memiliki indeks glikemik yang sehat yang membantu pencernaan yang lebih baik.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved