Jelang Arema FC vs Borneo FC Putaran Kedua Liga 1 2019, Pesut Etam Fokus Lini Pertahanan

Namun, begitu Milo maupun asisten pelatih memberikan aba-aba tanda dimulainya lagi latihan, semua kembali berkonsentrasi.

“Mereka semua bersemangat mendapatkan fisik yang bagus di putaran kedua,” tambahnya.

Menurut dia, sekalipun hanya satu sampai dua jam melahap menu fisik, latihan tersebut sangat efektif.

Pemain bisa mendapatkan peningkatan fisik karena harus mengeluarkan energi dua kali lebih banyak.

"Yang terpenting, kekompakan juga terbentuk. Mereka bercanda, tersenyum. Hormon senyum ini untuk mengurangi stres dan rasa jenuh sebelumnya," papar dia.

Menurutnya, pemain membutuhkan hati yang senang untuk meningkatkan semangat di putaran kedua mendatang.

"Saya yakin ini membantu kami untuk meningkatkan kualitas permainan secara tim," tambah dia.

Latihan Arema berakhir pukul 10.00 WIB.

Mereka sempat menikmati air pantai Balekambang dan bersenda gurau di sesi akhir, sebelum menutup sesi latihan dengan makan siang bersama. (Tribunbatam.id/dns)