5 Efek Samping Bawang Putih Bagi Kesehatan, Di Antaranya Bikin Sakit Kepala

Oleh karena itu, cukup sering disarankan untuk memakai sarung tangan saat hendak memotong bawang putih karena enzim yang sama yang ada di dalamnya dapat menyebabkan ruam dan gatal-gatal.

2. Sakit kepala

Bawang putih bila dikonsumsi dalam bentuk mentah dapat memicu sakit kepala.

Berbagai penelitian menyatakan, mengonsumsi bawang putih mentah mungkin merangsang saraf trigeminal untuk melepaskan neuropeptida yang masuk ke lapisan membran otak dan memicu sakit kepala.

3. Memperburuk infeksi vagina

Sangat penting bagi wanita untuk merawat kesehatan vagina mereka dengan benar.

Salah satu hal penting yang perlu diingat ketika menderita infeksi vagina adalah menghindari makan bawang putih.

Hal itu karena dapat memperburuk infeksi ragi dengan mengiritasi jaringan lunak vagina.

4. Menyebabkan muntah dan mulas

Menurut berbagai studi observasional, mengonsumsi umbi bawang putih mentah dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan muntah dan bahkan mulas.

Jadi untuk menghindarinya, Moms harus bisa membatasi asupan bawang putih.

5. Bau tidak sedap

Selain menyebabkan muntah dan mulas, membatasi asupan bawang putih juga disarankan untuk menghindari bau tidak sedap.

Sebab bawang putih berasal dari keluarga allium, yang mengandung senyawa sulfur yang menghadirkan cita rasa pedas.

Ketika dipotong bawang akan melepaskan gas yang kemudian bercampur dengan bakteri sehingga menyebabkan bau mulut.(*)