TIPS CANTIK

4 Makanan yang Cegah Rambut Rontok dan Atasi Kebotakan, Nomor 2 Gampang Ditemukan

Kerontokan yang tidak diatasi bisa berujung pada kebotakan rambut yang bikin kamu tak percaya diri.

|
huffington post
Ilustrasi 

Beberapa makanan yang mengandung vitamin D di antaranya jus jeruk, yogurt, minuman yang berasal dari kedelai, dan lainnya.

4. Makanan yang mengandung L-lysine

L-lysine merupakan salah satu jenis asam amino yang dapat membantu pertumbuhan rambut.

L-lysine sendiri sebenarnya sudah ada di akar rambut dan membuat rambut kita lebih bervolume.

Kalau L-lysine kita kurang, tentu saja kerontokan rambut jadi hal yang enggak bisa terelakkan lagi.

Ramalan Zodiak Asmara Senin 7 Oktober 2019, Virgo Memprihatinkan, Libra Ragu, Capricorn Berdebat

8 Fakta Polisi Tembak Kepala Istri Lalu Bunuh Diri, Terlibat Cekcok hingga Dikubur Berdampingan

Ramalan Zodiak Selasa 8 Oktober 2019, Gemini Masalah Keuangan, Aries Jangan Putus Asa

Makanan yang mengandung L-lysine di sekitar kita juga gampang ditemukan lho, misalnya daging, telur, kacang polong, dan kacang-kacangan lainnya.

Selain makanan, kita juga bisa nih mengatasinya dengan shampo yang khusus buat perawatan rambut tipis. (*)

(Cewekbanget.id/Septi Nugrahaini Rahmawati)

Artikel ini telah tayang di Cewekbanget.id dengan judul Rambut Tipis? Ini Lho 4 Makanan yang Bisa untuk Mencegah Kebotakan.

Sumber: Grid.ID
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved