TIPS SEHAT
Ini 5 Makanan Buat Turunkan Kolesterol Tinggi, Kenali 10 Gejala Kamu Idap Kolesterol
Kenali gejala kolesterol tinggi dan makanan yang bisa menurunkannya. Ada beberapa gejala yang menandakan kolesterol tinggi.
lihat foto
Ini 5 Makanan Buat Turunkan Kolesterol Tinggi, Kenali 10 Gejala Kamu Idap Kolesterol
TRIBUNBATAM.id - Menikmati berbagai menu makanan dengan rasa yang enak tentu diinginkan setiap orang.
Namun terkadang makanan yang kita konsumsi pun menyimpan berbagai ancaman bagi Kesehatan tubuh kita.
Contohnya saja makanan yang ternyata banyak mengandung Kolesterol.
Kolesterol adalah lipid yang ada di semua sel dalam tubuh kita.
Sementara kebanyakan orang hanya tahu efek berbahayanya saja, Kolesterol ternyata juga penting untuk optimasi tubuh.
Kolesterol diperlukan untuk produksi empedu, yang bertanggung jawab untuk mencerna lemak.
Meski Kolesterol memiliki manfaat bagus, produksinya yang terlalu banyak dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Sering kali orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi.
Akibatnya, itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.
| Termasuk Bayam hingga Kopi, Ini 17 Makanan Menambah Stamina Pria |
|
|---|
| BAHAYA! Hentikan Kebiasaan Langsung Periksa HP Saat Bangun Tidur, Akibatkan Stres Hingga Depresi |
|
|---|
| Cara Aman Mandi di Malam Hari, Nggak Melulu Timbulkan Masalah Kesehatan |
|
|---|
| Cara Menyimpan Jahe Agar Awet dan Tahan Lama, Tetap Segar Selama 6 Bulan |
|
|---|
| Cara Masak Nasi Agar Tak Cepat Basi dan Bau Menggunakan Rice Cooker, Cek 5 Hal Ini |
|
|---|
