15 Manfaat Minum Air Putih untuk Kesehatan, Simak Khasiatnya
Minum segelas air putih cara cepat untuk merehidrasi tubuh setelah bangun tidur. Selain itu, ada manfaat lain tak lah penting
lihat foto
Menjaga organ internal tetap sehat
Minum air saat perut kosong akan membantu fungsi organ-organ internal tubuh, yang menjaga sistem limfatik karena menyeimbangkan cairan tubuh.
Membersihkan kulit wajah
Air putih di pagi hari akan meningkatkan kesehatan kulit dengan menurunkan jerawat dan kekeringan, serta memberikan tampilan yang jauh lebih lembap.
Meningkatkan energi
Air putih juga meningkatkan energi kita secara cepat. Sebab, tubuh yang dehidrasi di pagi hari bisa mendatangkan efek lelah untuk beraktivitas.
